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Jujube
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Citron
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Citron

Jujube vs Citron

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

20,23 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

19,00 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

69,00 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-11,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,00 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

250,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,48 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

23,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,86 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,51 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

79,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

79,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

79,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

287,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

79,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

79,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

350,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Agrumes, Fruits de l'arbre

Saison

L'automne, Été
Toutes les saisons

Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Jaune, Jaunâtre orange

Couleur Intérieure

Blanc
Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Croquant
Succulent

Goût

Doux
Acide

Origine

Syrie
Chine, Inde

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Chaud, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ziziphus zizyphus
Citrus limon

Synonyme

Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba
Citrus Limon

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Sapindales

Famille

Rhamnaceae
Rutaceae

Genre

Ziziphus
Citrus

Espèce

Z. zizyphus
C. limon

Groupe Générique

-
Agrumes