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Jujube vs Or Kiwi


Or Kiwi vs Jujube


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Améliore l'estomac Santé, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Tout temps, sauf une heure après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
20,23 g  
12
14,23 g  
31

Fibre
1,00 g  
38
2,00 g  
28

Sucre
19,00 g  
6
10,98 g  
25

Protéine
1,20 g  
19
1,23 g  
18

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
4,00 mcg  
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
21

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,28 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,50 mg  
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,06 mg  
30

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
34,00 mcg  
7

Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg  
9
105,40 mg  
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
1,49 mg  
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
5,50 mcg  
13

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
-  
114,00 mcg  
15

Choline
10,00 mg  
8
5,00 mg  
30

Graisse
0,20 g  
33
0,56 g  
16

Minéraux
  
  

Potassium
250,00 mg  
27
316,00 mg  
17

Fer à repasser
0,48 mg  
26
0,29 mg  
36

Sodium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
21,00 mg  
22
20,00 mg  
23

Magnésium
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinc
0,05 mg  
28
0,10 mg  
23

Phosphore
23,00 mg  
22
29,00 mg  
18

Manganèse
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,15 mg  
12

Sélénium
0,50 mcg  
11
3,10 mcg  
3

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
163,00 mg  
3

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
122,00 mg  
16

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
16,00 mg  
12

Teneur en eau
77,86 g  
99+
83,22 g  
99+

Cendre
0,51 g  
26
0,76 g  
14

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
79,00 kcal  
14
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
79,00 kcal  
14
61,00 kcal  
24

Calories sous forme congelée
79,00 kcal  
13
61,00 kcal  
23

Calories sous forme séchée
287,00 kcal  
27
352,00 kcal  
11

Calories sous forme de conserves
79,00 kcal  
18
105,00 kcal  
10

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
79,00 kcal  
14
61,00 kcal  
22

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calories dans Pie
350,00 kcal  
11
345,00 kcal  
12

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Tropical  

Saison
L'automne, Été  
Printemps, Été, Hiver  

Variétés
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 et Huang Yan  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rouge, Jaune  
Marron, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Croquant  
Succulent  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Syrie  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Du froid, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  
  • Le nom Kiwi est dû à sa ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Cette variété a été développé par la Nouvelle-Zélande, il est pas floue à l'extérieur et il a un goût qui rappelle le fruit de mangue.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Italie  

Autres Pays
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Nouvelle Zélande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ziziphus zizyphus  
Actinidia chinensis  

Synonyme
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  
Actinidia chinensis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Ericales  

Famille
Rhamnaceae  
Actinidiaceae  

Genre
Ziziphus  
Actinidia  

Espèce
Z. zizyphus  
A. chinensis  

Groupe Générique
-  
Kiwi  

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