Kumquat

Citron

Kumquat vs Citron

Kumquat

Citron

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,90 g9,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,50 g2,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,36 g2,50 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,88 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,120,12

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

15,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,43 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

43,90 mg53,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,15 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg11,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,40 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,86 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

486,00 mg138,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,86 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

62,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

20,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,14 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

47,00 mg26,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

124,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

80,80 g88,98 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,30 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

71,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible29,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible22,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible267,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible21,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

130,00 kcal22,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

245,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

392,00 kcal285,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

Agrumes, Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Jaune, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Doux, Tart

Acide

4.10 Origine

Chine

Chine, Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Chaud, Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.