Quel est Kumquat?

Kumquat

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits Fruits have it ! ▶

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

78% - Low Calorie Fruits Fruits have it ! ▶

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,90 g

Rank: 21 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,50 g

Rank: 6 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,36 g

Rank: 25 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Protéine

1,88 g

Rank: 11 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,12

Rank: 14 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

15,00 mcg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg

Rank: 11 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,43 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg

Rank: 30 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg

Rank: 46 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

43,90 mg

Rank: 19 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg

Rank: 33 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Choline

8,40 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Graisse

0,86 g

Rank: 8 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

486,00 mg

Rank: 6 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,86 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Calcium

62,00 mg

Rank: 3 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnésium

20,00 mg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg

Rank: 26 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Manganèse

0,14 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg

Rank: 23 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

47,00 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Oméga 6s

124,00 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 87

2.9 Teneur en eau

80,80 g

Rank: 54 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g

Rank: 26 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

71,00 kcal

Rank: 12 (Overall) ▶

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible

Rank: N/A (Overall) ▶

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

130,00 kcal

Rank: 7 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

245,00 kcal

Rank: 20 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

392,00 kcal

Rank: 4 (Overall) ▶

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

4.2 Saison

L'automne, Hiver

4.3 Variétés

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

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4.5 Couleur

Orange, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Orange

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Doux, Tart

4.10 Origine

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.