1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Verhoogt de stofwisseling
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten
1.2 Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, glanzend haar
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
Buikpijn, hoesten, Diarree, problemen met de spijsvertering, Daling van de bloeddruk, Hives, jeuk, Misselijkheid, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Allergische reactie
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
1.7 Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
2.2 Koolhydraten
15,90 g
Rank: 21 (Overall) ▶
1
79.18
2.2.1 Vezel
6,50 g
Rank: 6 (Overall) ▶
0
10.4
2.2.2 Suiker
9,36 g
Rank: 25 (Overall) ▶
0
63.35
2.3 Eiwit
1,88 g
Rank: 11 (Overall) ▶
0.3
14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12
Rank: 14 (Overall) ▶
0.02
0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
15,00 mcg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
Rank: 27 (Overall) ▶
0
0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,09 mg
Rank: 11 (Overall) ▶
0
1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,43 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,21 mg
Rank: 30 (Overall) ▶
0
1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
Rank: 46 (Overall) ▶
0
0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
17,00 mcg
Rank: 18 (Overall) ▶
0
81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
43,90 mg
Rank: 19 (Overall) ▶
0
228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg
Rank: 33 (Overall) ▶
0
3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
Rank: 36 (Overall) ▶
0
40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg
Rank: 9 (Overall) ▶
0
834
2.4.13 choline
8,40 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
14.2
2.5 Dik
0,86 g
Rank: 8 (Overall) ▶
0
33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
486,00 mg
Rank: 6 (Overall) ▶
42
840
2.6.2 Ijzer
0,86 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0.06
9
2.6.3 Natrium
10,00 mg
Rank: 10 (Overall) ▶
0
1556
2.6.4 Calcium
62,00 mg
Rank: 3 (Overall) ▶
1
100
2.6.5 Magnesium
20,00 mg
Rank: 14 (Overall) ▶
0
92
2.6.6 Zink
0,17 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
2.7
2.6.7 Fosfor
19,00 mg
Rank: 26 (Overall) ▶
0
113
2.6.8 Mangaan
0,14 mg
Rank: 24 (Overall) ▶
0
3.3
2.6.9 Koper
0,10 mg
Rank: 23 (Overall) ▶
0
2
2.6.10 Selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall) ▶
0
63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
47,00 mg
Rank: 16 (Overall) ▶
0
318
2.7.2 Omega 6s
124,00 mg
Rank: 15 (Overall) ▶
0
1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
87
2.9 Water inhoud
80,80 g
Rank: 54 (Overall) ▶
0
95.23
2.10 As
0,50 g
Rank: 26 (Overall) ▶
0
87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
71,00 kcal
Rank: 12 (Overall) ▶
15
299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
12
354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
0
187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
32
747
3.6 Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
Rank: N/A (Overall) ▶
17
443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
130,00 kcal
Rank: 7 (Overall) ▶
17
461
3.7.2 Calorieën in Jam
245,00 kcal
Rank: 20 (Overall) ▶
49
420
3.7.3 Calorieën in Pie
392,00 kcal
Rank: 4 (Overall) ▶
80
450
4 Kenmerken
4.1 Type
Citrus
4.2 Seizoen
Herfst, Winter
4.3 rassen
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenniel en Nagami
4.4 Seedless Variety
Nee
4.5 Kleur
Oranje, Rood, Geel
4.6 Inside Color
Oranje
4.7 Vorm
Ronde
4.8 structuur
Sappig
4.9 Smaak
Zoet, Scherp
4.10 Oorsprong
China
4.11 groeit op
bomen
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Koude, Warm
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
5.2.2 Bier
Nee
5.2.3 spiritualiën
Nee
5.2.4 cocktails
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
China
5.3.2 Andere landen
Brazilië, Mexico, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika
5.3.3 Top importeur
Verenigd Koningkrijk
5.3.4 Top exporteur
China
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Citrus japonica
6.2 Synoniem
Fortunella margarita
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
7.6 subklasse
rosidae
7.7 Bestellen
sapindales
7.8 Familie
Rutaceae
7.9 Geslacht
Citrus
7.10 species
C. japonica
7.11 Generic Group
Citrusvrucht