Accueil
 Comparer Fruits

La mûre vs Durian Nutrition

La mûre
Durian
Durian vs La mûre Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
9,60 g  
99+
27,09 g  
7
Fibre
0,00 g  
99+
3,80 g  
15
Sucre
4,90 g  
99+
20,00 g  
4
Protéine
1,40 g  
16
1,47 g  
15
Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,06  
21
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
2,00 mcg  
35
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,37 mg  
2
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,20 mg  
3
Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
20
1,07 mg  
8
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
21
0,23 mg  
28
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,32 mg  
3
Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
36,00 mcg  
6
Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg  
36
19,70 mg  
37
Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
1,40 mg  
8
Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
1,50 mcg  
30
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40
Choline
8,52 mg  
11
19,20 mg  
1
Graisse
0,50 g  
18
5,33 g  
4
Minéraux
  
  
Potassium
162,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Fer à repasser
0,62 mg  
20
0,43 mg  
27
Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Calcium
29,00 mg  
15
6,00 mg  
40
Magnésium
20,00 mg  
14
30,00 mg  
5
Zinc
0,53 mg  
5
0,28 mg  
10
Phosphore
22,00 mg  
23
39,00 mg  
9
Manganèse
0,65 mg  
7
0,33 mg  
17
Cuivre
0,17 mg  
9
0,21 mg  
6
Sélénium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
94,00 mg  
7
0,00 mg  
99+
Oméga 6s
186,00 mg  
11
0,00 mg  
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
23,00 mg  
7
17,00 mg  
11
Teneur en eau
88,20 g  
21
65,00 g  
99+
Cendre
0,40 g  
34
1,12 g  
7
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!