Litchi

Violet Mangoustan

Litchi et Violet Mangoustan

Litchi

Violet Mangoustan

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète

Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Traitement diarrhée

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

Traitement de l'acné, Traite des coupures mineures

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants

Effets Secondaires

Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

16,53 g15,60 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,30 g2,30 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

15,23 g15,60 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,83 g0,50 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg10,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,07 mg0,05 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,29 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,00 mg0,03 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

14,00 mcg0,03 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

71,50 mg7,20 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,07 mg0,21 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,40 mcg0,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Choline

7,10 mg7,60 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,44 g0,40 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

171,00 mg48,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg0,17 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

5,00 mg5,49 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

10,00 mg13,90 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,07 mg0,12 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

31,00 mg9,21 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,06 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,15 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

65,00 mg-

0 318

👆🏻

Oméga 6s

67,00 mg10,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

8,00 mg-

0 87

👆🏻

Teneur en eau

81,76 g81,00 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,44 g0,70 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

66,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

66,00 kcal73,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

77,73 kcal73,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

277,00 kcal316,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

91,00 kcal73,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal65,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

260,00 kcal220,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

280,00 kcal300,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical

Tropical

Saison

Printemps, Été

Hiver

Variétés

Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal

Button Mangosteen et Lemondrop Mangosteen

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Rouge Vif, rouge Rose

Violet

Couleur Intérieure

Grises blanc

Blanc

Forme

Ovale

Rond

Texture

Charnu

Juteux

Goût

Croquant, Juteux, Doux

Origine

Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam

Moluccas of Indonesia, Îles de la Sonde

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Alluvial, Terreau, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55-6

3.5 10

👆🏻

Conditions Climatiques

Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts

Faits

Faits sur

La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.

Le mangoustan violet est souvent appelé la « reine des fruits ».