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Longan vs Cerise sucrée


Cerise sucrée vs Longan


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge   

Avantages Peau
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Indisponible   
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Bouche irritation, Gain de poids   
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,00 g   
27
16,00 g   
20

Fibre
1,10 g   
35
2,10 g   
25

Sucre
Non disponible   
12,80 g   
13

Protéine
1,30 g   
17
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,09   
17
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,50 mg   
2
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
1,00 mg   
9
0,15 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,20 mg   
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
28,00 mg   
32
7,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
2,10 mcg   
27

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
85,00 mcg   
16

Choline
Non disponible   
6,10 mg   
19

Graisse
0,40 g   
21
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
266,00 mg   
24
222,00 mg   
33

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,36 mg   
31

Sodium
0,00 mg   
21
0,00 mg   
21

Calcium
1,00 mg   
99+
13,00 mg   
28

Magnésium
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24

Zinc
0,05 mg   
28
0,07 mg   
26

Phosphore
12,00 mg   
34
21,00 mg   
24

Manganèse
Non disponible   
0,07 mg   
38

Cuivre
0,10 mg   
22
0,06 mg   
37

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
12,00 mg   
7

Teneur en eau
78,00 g   
99+
82,25 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,48 g   
28

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
83,00 kcal   
7
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
66,00 kcal   
10

Calories sous forme séchée
Non disponible   
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
67,00 kcal   
16

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
83,00 kcal   
12

Calories dans Jam
Non disponible   
145,00 kcal   
34

Calories dans Pie
109,00 kcal   
99+
410,00 kcal   
3

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Milieu à la fin de l'été   
Été   

Variétés
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew   
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Brun Rusty   
Rouge   

Couleur Intérieure
Marron jaunâtre   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Charnu   
Croquant   

Goût
Douceâtre   
Doux   

Origine
Mexique   
Europe, Asie Occidentale   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Sablonneux   

pH du Sol
5-7   
5.5-8   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Thaïlande   
Turquie   

Autres Pays
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam   
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan   

Top Importateur
Chine   
Russie   

Top Exportateur
Thaïlande   
Pologne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Dimocarpus longan   
Prunus avium   

Synonyme
Dragon eye   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Division
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Sapindaceae   
Rosaceae   

Genre
Dimocarpus   
Prunus   

Espèce
D. longan   
P. avium   

Groupe Générique
Indisponible   
Se leva   

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