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Longan
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Jambul
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Jambul

Longan vs Jambul

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Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

-
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Douleurs abdominales

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g14,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g0,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,50 g14,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,30 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,25 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg11,85 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,73 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg0,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

--
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,23 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg55,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg1,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg26,20 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg11,65 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg35,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg15,60 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

78,00 g84,75 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal80,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal120,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

109,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

Milieu à la fin de l'été
Mousson, Été

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Ram Jarnun et Paras

Seedless Variété

Couleur

Brun Rusty
Noir, Magenta, Violet

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre
Violet

Forme

Rond
Ovale

Texture

Charnu
Juteux

Goût

Douceâtre
Astringent, Doux

Origine

Mexique
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau, Loam sableux, Bien drainé

pH du Sol

5-76.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Humide, Chute de pluie

Faits

Faits sur

  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Inde

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka

Top Importateur

Chine
-

Top Exportateur

Thaïlande
Inde

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan
Syzygium cumini

Synonyme

Dragon eye
Eugenia cumini

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Viridiplantae
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Myrtales

Famille

Sapindaceae
Myrtaceae

Genre

Dimocarpus
Syzygium

Espèce

D. longan
S. cumini

Groupe Générique

-
-