Miellat

Airelle

Miellat et Airelle

Miellat

Airelle

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Renforcement des os, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Améliore la circulation sanguine, Le traitement des maux de gorge

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Démangeaisons, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,09 g8,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,80 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,12 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mgNon disponible

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcgNon disponible

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

18,00 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,90 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

228,00 mgNon disponible

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,17 mg0,30 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

18,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg15,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mgNon disponible

0 92

2.6.6 Zinc

0,09 mgNon disponible

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mgNon disponible

0 113

2.6.8 Manganèse

0,03 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,02 mgNon disponible

0 2

2.6.10 Sélénium

0,70 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

33,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

26,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

89,82 g90,70 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,41 g0,10 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible37,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

36,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

36,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

268,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

290,00 kcal420,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

310,00 kcal372,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Melon

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

Été

4.3 Variétés

Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

Airelle Nain, Cascade Airelle, Montagne airelle et Noir Airelle hiver

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Bleu, Violet, Violacé Noir

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Violet

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

France

Amérique du Nord

4.11 Pousse sur

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Riche en terreau, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.54-6

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le poids moyen du melon est de 6 livres.
90% d'un miellat est l'eau.
Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.