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Miellat et La mûre


La mûre et Miellat


Avantages

Avantages pour la santé
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante   
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,09 g   
99+
9,60 g   
99+

Fibre
0,80 g   
38
0,00 g   
99+

Sucre
8,12 g   
34
4,90 g   
99+

Protéine
0,54 g   
99+
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,15   
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
26
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
39
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg   
39
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
19,80 mcg   
3

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg   
26
118,00 mcg   
12

Choline
7,60 mg   
13
8,52 mg   
9

Graisse
0,14 g   
39
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
228,00 mg   
32
162,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,62 mg   
20

Sodium
18,00 mg   
6
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
29,00 mg   
15

Magnésium
10,00 mg   
25
20,00 mg   
14

Zinc
0,09 mg   
24
0,53 mg   
5

Phosphore
11,00 mg   
35
22,00 mg   
23

Manganèse
0,03 mg   
99+
0,65 mg   
6

Cuivre
0,02 mg   
99+
0,17 mg   
9

Sélénium
0,70 mcg   
9
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
33,00 mg   
21
94,00 mg   
7

Oméga 6s
26,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

Stérol
  
  

Teneur en eau
89,82 g   
12
88,20 g   
19

Cendre
0,41 g   
32
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
43,00 kcal   
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories sous forme congelée
36,00 kcal   
24
64,00 kcal   
11

Calories sous forme séchée
268,00 kcal   
24
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
38,00 kcal   
37

Calories dans Jam
290,00 kcal   
11
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Melon   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été   

Variétés
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh   
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Jaune   
Violacé Noir   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Magenta   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Doux   

Origine
France   
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Sec, Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Indisponible   
Mexique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo   
Rubus Fruticosus   

Synonyme
Non Disponible   
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Rosales   

Famille
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genre
Cucumis   
Rubus   

Espèce
C. melo   
Rubus Fruticosus   

Groupe Générique
Gourde   
Se leva   

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