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La mûre
La mûre

Nectarine
Nectarine



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La mûre
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Nectarine

La mûre et Nectarine

Avantages

Avantages pour la santé

Avantages Généraux

Avantages Peau

Cheveux Avantages

Les Symptômes d'allergie

Effets Secondaires

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Nutrition

Portion

Glucides

Fibre

Sucre

Protéine

Protein Ratio Carb

Vitamine A (Rétinol)

Vitamine B1 (Thiamine)

Vitamine B2 (Riboflavine)

Vitamine B3 (Niacine)

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

Vitamine B6 (Pyridoxine)

Vitamine B9 (Acide Folique)

Vitamine C (Acide Ascorbique)

Vitamine E (Tocopherole)

Vitamine K (Phyllochinone)

Lycopène

Lutéine+Zéaxanthine

Choline

Graisse

Potassium

Fer à repasser

Sodium

Calcium

Magnésium

Zinc

Phosphore

Manganèse

Cuivre

Sélénium

Oméga 3s

Oméga 6s

Phytosterol

Teneur en eau

Cendre

Calories

Portion

Calories dans les fruits frais avec Peel

Calories dans les fruits frais sans Peel

Calories sous forme congelée

Calories sous forme séchée

Calories sous forme de conserves

Calories dans Juice

Calories dans Jam

Calories dans Pie

Caractéristiques

Type

Saison

Variétés

Seedless Variété

Couleur

Couleur Intérieure

Forme

Texture

Goût

Origine

Pousse sur

Type de Sol

pH du Sol

Conditions Climatiques

Faits

Faits sur

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Top Producteur

Autres Pays

Top Importateur

Top Exportateur

Nom Scientifique

Nom Botanique

Synonyme

Classification

Domaine

Royaume

Sous-règne

Division

Classe

Sous-classe

Ordre

Famille

Genre

Espèce

Groupe Générique

 
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Favorise plus longue et des cheveux plus sains
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
 
100 g
9,60 g
0,00 g
4,90 g
1,40 g
0,15
11,00 mcg
0,02 mg
0,03 mg
0,65 mg
0,28 mg
0,03 mg
25,00 mcg
21,00 mg
1,17 mg
19,80 mcg
0,00 mcg
118,00 mcg
8,52 mg
0,50 g
162,00 mg
0,62 mg
1,00 mg
29,00 mg
20,00 mg
0,53 mg
22,00 mg
0,65 mg
0,17 mg
0,40 mcg
94,00 mg
186,00 mg
23,00 mg
88,20 g
0,40 g
 
100 g
43,00 kcal
43,00 kcal
64,00 kcal
325,00 kcal
92,00 kcal
38,00 kcal
250,00 kcal
260,00 kcal
 
Berry
Printemps, Été
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von
Violacé Noir
Magenta
Rond
Juteux
Juteux, Doux
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud
Des arbres
Bien drainé
5.5-7
Sec, Chaud à très chaud climat
 
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
Etats-Unis d'Amerique
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud
Etats-Unis d'Amerique
Mexique
 
Rubus Fruticosus
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rosaceae
Rubus
Rubus Fruticosus
Se leva
 
Prévention du cancer, Soins de coeur
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Protège cheveux
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
 
100 g
10,60 g
1,70 g
7,90 g
1,10 g
0,10
17,00 mcg
0,03 mg
0,03 mg
1,13 mg
0,19 mg
0,03 mg
5,00 mcg
5,40 mg
0,77 mg
2,20 mcg
0,00 mcg
130,00 mcg
6,20 mg
0,32 g
201,00 mg
0,28 mg
0,00 mg
6,00 mg
9,00 mg
0,17 mg
26,00 mg
0,05 mg
0,09 mg
0,00 mcg
2,00 mg
111,00 mg
8,00 mg
87,60 g
0,50 g
 
100 g
44,00 kcal
44,00 kcal
44,00 kcal
259,00 kcal
44,00 kcal
70,00 kcal
175,00 kcal
333,00 kcal
 
Fruits de l'arbre
L'automne, Été
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
Orange, Rose, Rouge, Jaune
Jaune
Rond
Succulent
Doux
Chine
Des arbres
Loam sableux
6-6.8
Ensoleillé, Chaleureux
 
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
-
Chine
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Allemagne
l'Espagne
 
Prunus persica
Prunus Persica Var. Nucipersica
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Rosidae
Rosales
Rosaceae
Prunus
P. persica
Se leva