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La mûre et Blanc pamplemousse


Blanc pamplemousse et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie  

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,60 g  
99+
8,41 g  
99+

Fibre
0,00 g  
99+
1,10 g  
37

Sucre
4,90 g  
99+
7,31 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
0,69 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
20
0,27 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
21
0,28 mg  
18

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg  
36
33,30 mg  
25

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,13 mg  
39

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg  
14
10,00 mcg  
35

Choline
8,52 mg  
11
7,70 mg  
15

Graisse
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg  
99+
148,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,62 mg  
20
0,06 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
29,00 mg  
15
12,00 mg  
30

Magnésium
20,00 mg  
14
9,00 mg  
26

Zinc
0,53 mg  
5
0,07 mg  
26

Phosphore
22,00 mg  
23
8,00 mg  
40

Manganèse
0,65 mg  
7
0,01 mg  
99+

Cuivre
0,17 mg  
9
0,05 mg  
99+

Sélénium
0,40 mcg  
13
1,40 mcg  
5

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg  
7
5,00 mg  
37

Oméga 6s
186,00 mg  
11
19,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
24,00 mg  
6

Teneur en eau
88,20 g  
21
90,48 g  
12

Cendre
0,40 g  
34
0,33 g  
37

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
42,00 kcal  
39

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
33,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
64,00 kcal  
21
33,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
117,93 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
37,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal  
39
39,00 kcal  
38

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
256,00 kcal  
15

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
376,00 kcal  
7

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  
Duncan, Marsh et Oro Blanco  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violacé Noir  
Blanc  

Couleur Intérieure
Magenta  
Crémeux Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux  
Tart  

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  
Barbade  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
6-8  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat  
Humide, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
  • Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Europe  

Top Exportateur
Mexique  
Etats-Unis d'Amerique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus  
Citrus paradisi  

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  
Citrus Paradisi  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Rutaceae  

Genre
Rubus  
Citrus  

Espèce
Rubus Fruticosus  
C. × paradisi  

Groupe Générique
Se leva  
Agrumes  

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