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La mûre et Concombre


Concombre et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,60 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibre
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Sucre
4,90 g  
99+
1,67 g  
99+

Protéine
1,40 g  
16
0,65 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,19  
8

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
21
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
7,00 mcg  
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg  
36
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
16,40 mcg  
5

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg  
14
23,00 mcg  
31

Choline
8,52 mg  
11
6,00 mg  
24

Graisse
0,50 g  
18
0,11 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,62 mg  
20
0,28 mg  
37

Sodium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
29,00 mg  
15
16,00 mg  
26

Magnésium
20,00 mg  
14
13,00 mg  
22

Zinc
0,53 mg  
5
0,20 mg  
14

Phosphore
22,00 mg  
23
24,00 mg  
21

Manganèse
0,65 mg  
7
0,08 mg  
39

Cuivre
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg  
7
5,00 mg  
37

Oméga 6s
186,00 mg  
11
28,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
7,30 mg  
21

Teneur en eau
88,20 g  
21
95,23 g  
1

Cendre
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
12,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
64,00 kcal  
21
15,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
16,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
15,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal  
39
16,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruit légumes, Melon  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Violacé Noir  
Vert foncé, Vert  

Couleur Intérieure
Magenta  
Blanc  

Forme
Rond  
Cylindrique  

Texture
Juteux  
Croquant  

Goût
Juteux, Doux  
Juteux, Aqueux  

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  
Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
5.5-7  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
France  

Top Exportateur
Mexique  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus  
Cucumis sativus  

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  
Cucumis sativus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Cucurbitales  

Famille
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Genre
Rubus  
Cucumis  

Espèce
Rubus Fruticosus  
C. sativus  

Groupe Générique
Se leva  
-  

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