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La mûre et Concombre


Concombre et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,60 g   
99+
3,63 g   
99+

Fibre
0,00 g   
99+
0,50 g   
40

Sucre
4,90 g   
99+
1,67 g   
99+

Protéine
1,40 g   
16
0,65 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,15   
11
0,19   
8

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg   
26
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
33
0,03 mg   
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg   
20
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg   
18
0,26 mg   
20

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
7,00 mcg   
28

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg   
36
2,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg   
8
0,03 mg   
40

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg   
3
16,40 mcg   
5

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg   
12
23,00 mcg   
28

Choline
8,52 mg   
9
6,00 mg   
20

Graisse
0,50 g   
18
0,11 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg   
99+
147,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,62 mg   
20
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Calcium
29,00 mg   
15
16,00 mg   
25

Magnésium
20,00 mg   
14
13,00 mg   
22

Zinc
0,53 mg   
5
0,20 mg   
14

Phosphore
22,00 mg   
23
24,00 mg   
21

Manganèse
0,65 mg   
6
0,08 mg   
35

Cuivre
0,17 mg   
9
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg   
7
5,00 mg   
33

Oméga 6s
186,00 mg   
11
28,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,30 mg   
11

Teneur en eau
88,20 g   
19
95,23 g   
1

Cendre
0,40 g   
33
0,38 g   
34

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal   
30
15,00 kcal   
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
12,00 kcal   
25

Calories sous forme congelée
64,00 kcal   
11
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal   
7
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal   
37
Non disponible   

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruit légumes, Melon   

Saison
Printemps, Été   
Printemps, Été   

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von   
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Violacé Noir   
Vert foncé, Vert   

Couleur Intérieure
Magenta   
Blanc   

Forme
Rond   
Cylindrique   

Texture
Juteux   
Croquant   

Goût
Juteux, Doux   
Juteux, Aqueux   

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud   
Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau   

pH du Sol
5.5-7   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Indisponible   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud   
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
France   

Top Exportateur
Mexique   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus   
Cucumis sativus   

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Rosales   
Cucurbitales   

Famille
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Rubus   
Cucumis   

Espèce
Rubus Fruticosus   
C. sativus   

Groupe Générique
Se leva   
Indisponible   

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