Huis
Vergelijk Fruits


braambes en Komkommer


Komkommer en braambes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, vermindert stress, Behandeling van dysentary, Behandeling van huidziekten  
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Facial spierspanning, Druk in sinus, respiratoire congestie, Loopneus, niezen, Tintelend gevoel in de pols en gezicht  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,60 g  
99+
3,63 g  
99+

Vezel
0,00 g  
99+
0,50 g  
99+

Suiker
4,90 g  
99+
1,67 g  
99+

Eiwit
1,40 g  
16
0,65 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15  
11
0,19  
8

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
5,00 mcg  
32

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (niacine)
0,65 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,28 mg  
21
0,26 mg  
23

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
25,00 mcg  
9
7,00 mcg  
28

Vitamine C (ascorbinezuur)
21,00 mg  
36
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,03 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
16,40 mcg  
5

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
23,00 mcg  
31

choline
8,52 mg  
11
6,00 mg  
24

Dik
0,50 g  
18
0,11 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+

Ijzer
0,62 mg  
20
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
29,00 mg  
15
16,00 mg  
26

Magnesium
20,00 mg  
14
13,00 mg  
22

Zink
0,53 mg  
5
0,20 mg  
14

Fosfor
22,00 mg  
23
24,00 mg  
21

Mangaan
0,65 mg  
7
0,08 mg  
39

Koper
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
94,00 mg  
7
5,00 mg  
37

Omega 6s
186,00 mg  
11
28,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
7,30 mg  
21

Water inhoud
88,20 g  
21
95,23 g  
1

As
0,40 g  
34
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
43,00 kcal  
36
12,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
64,00 kcal  
21
15,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
325,00 kcal  
18
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
92,00 kcal  
12
15,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
38,00 kcal  
39
16,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorieën in Pie
260,00 kcal  
34
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
fruit groente, Meloen  

Seizoen
Lente, Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Prime Ark, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navajo en Triple Crown en Von  
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
paarsachtig zwart  
Donkergroen, Groen  

Inside Color
Magenta  
Wit  

Vorm
Ronde  
Cilindrisch  

structuur
Sappig  
Knapperig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Sappig, Waterig  

Oorsprong
Azië, Europa, Noord Amerika, Zuid-Amerika  
Indië  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Leem  

pH van de bodem
5.5-7  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Droog, Warm tot heet klimaat  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Wereldwijd bestaan er ongeveer 2000 soorten bramen.
  • De ideale productietemperatuur is 80-85 graden.
  • De bladeren van de braamboom worden gebruikt om keelpijn en lichte ontstekingen van het tandvlees te behandelen.
  
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Andere landen
China, Nieuw Zeeland, Servië, Zuid-Afrika  
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
Frankrijk  

Top exporteur
Mexico  
Spanje  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Rubus fruticosus  
cucumis sativus  

Synoniem
Rubus Millspaughii of peterseliebraam  
Cucumis sativus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
Rosales  
cucurbitales  

Familie
rosaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Rubus  
cucumis  

species
Rubus fruticosus  
C. sativus  

Generic Group
Roos  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits