Huis
Vergelijk Fruits


Komkommer en Watermeloen


Watermeloen en Komkommer


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, eczeem behandeling, Verhoogt de stofwisseling, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, Verwijdert giftige metalen, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, versterkt de botten, Behandeling van pijnlijke ogen  
Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, glanzend haar  
Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, jeuk, rode huiduitslag, Loopneus, niezen, braken, Waterige ogen  
ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Stressed hart, ergernis, Zwelling, Zwelling rond de mond, keel zwelling, tong zwelling, Gespannen bloedvaten  
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,63 g  
99+
7,55 g  
99+

Vezel
0,50 g  
99+
0,40 g  
99+

Suiker
1,67 g  
99+
6,20 g  
99+

Eiwit
0,65 g  
99+
0,61 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,19  
8
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
5,00 mcg  
32
28,00 mcg  
20

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
29

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
37

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,26 mg  
23
0,22 mg  
29

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
40

Vitamine B9 (foliumzuur)
7,00 mcg  
28
3,00 mcg  
32

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,80 mg  
99+
8,10 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
0,10 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
4.532,00 mcg  
2

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg  
31
8,00 mcg  
37

choline
6,00 mg  
24
4,10 mg  
32

Dik
0,11 g  
99+
0,15 g  
38

mineralen
  
  

Kalium
147,00 mg  
99+
112,00 mg  
99+

Ijzer
0,28 mg  
37
0,24 mg  
99+

Natrium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
7,00 mg  
39

Magnesium
13,00 mg  
22
10,00 mg  
25

Zink
0,20 mg  
14
0,10 mg  
23

Fosfor
24,00 mg  
21
11,00 mg  
35

Mangaan
0,08 mg  
39
0,04 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
5,00 mg  
37
0,00 mg  
99+

Omega 6s
28,00 mg  
99+
50,00 mg  
33

sterolen
  
  

phytosterol
7,30 mg  
21
2,00 mg  
25

Water inhoud
95,23 g  
1
91,45 g  
7

As
0,38 g  
35
0,25 g  
40

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
15,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
12,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
15,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
16,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorieën in Canned Form
15,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
16,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
40

Calorieën in Jam
-  
252,00 kcal  
18

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
150,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
fruit groente, Meloen  
BES, Meloen  

Seizoen
Lente, Zomer  
Zomer  

rassen
Armeens, Engels, Tuin, Kirby, Lemon en Perzische  
Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan  

Seedless Variety
Ja  
Ja  

Kleur
Donkergroen, Groen  
kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit  

Inside Color
Wit  
Rood  

Vorm
Cilindrisch  
Ronde  

structuur
Knapperig  
Crispy  

Smaak
Sappig, Waterig  
Zoet  

Oorsprong
Indië  
Zuid-Afrika  

groeit op
Vines  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem  
zanderig, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.8  
6-6.8  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Droog, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De wasachtige buitenkant van komkommer kan het schrift van de pen uitwissen.
  • Druk een komkommer 30 seconden op je gehemelte om een slechte adem te verhelpen.
  • Het bestaat voor 96% uit water.
  • De Engelse komkommer kan langer dan 60 centimeter worden.
  
  • Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
  • In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
  • De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
  • Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
-  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Egypte, Indonesië, Iran, Japan, Rusland, Spanje, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Kazachstan, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Frankrijk  
Duitsland  

Top exporteur
Spanje  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis sativus  
watermeloen  

Synoniem
Cucumis sativus  
Citrullus vulgaris  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Bestellen
cucurbitales  
cucurbitales  

Familie
Cucurbitaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
cucumis  
Citrullus  

species
C. sativus  
C. lanatus  

Generic Group
-  
Kalebas  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits