Goyave Nutrition

Goyave

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

14,30 g 30

Fibre

5,40 g 8

Sucre

8,90 g 37

Protéine

2,50 g 5

Protein Ratio Carb

0,18 9

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

31,00 mcg 18

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg 13

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg 23

Vitamine B3 (Niacine)

1,08 mg 7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,45 mg 8

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,11 mg 14

Vitamine B9 (Acide Folique)

49,00 mcg 3

Vitamine C (Acide Ascorbique)

228,30 mg 1

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg 17

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg 25

Lycopène

5 204,00 mcg 1

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg 40

Choline

7,60 mg 16

Graisse

0,95 g 7

Minéraux

Potassium

417,00 mg 10

Fer à repasser

0,26 mg 39

Sodium

2,00 mg 18

Calcium

18,00 mg 24

Magnésium

22,00 mg 11

Zinc

0,23 mg 12

Phosphore

40,00 mg 8

Manganèse

0,15 mg 25

Cuivre

0,23 mg 5

Sélénium

0,60 mcg 10

Les acides gras

Oméga 3s

112,00 mg 6

Oméga 6s

288,00 mg 5

Stérol

Phytosterol

22,00 mg 8

Teneur en eau

80,80 g 56

Cendre

1,40 g 5

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