Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
Guawa Żywienie
f
Guawa
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość Porcji
100 g 0
Węglowodany
14,30 g 30
Włókno
5,40 g 8
Cukier
8,90 g 30
Białko
2,50 g 5
Carb Stosunek Protein
0,18 9
Witaminy
0
Witamina A (Retinol)
31,00 mcg 16
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg 13
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg 23
Witamina B3 (Niacyna)
1,08 mg 7
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,45 mg 6
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg 14
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
49,00 mcg 3
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
228,30 mg 1
Witamina E (Tokoferol)
0,73 mg 15
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg 24
Likopen
5 204,00 mcg 1
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg 36
Cholina
7,60 mg 13
Sadło
0,95 g 7
Minerały
0
Potas
417,00 mg 10
Żelazo
0,26 mg 39
Sód
2,00 mg 18
Wapń
18,00 mg 23
Magnez
22,00 mg 11
Cynk
0,23 mg 12
Fosfor
40,00 mg 8
Mangan
0,15 mg 21
Miedź
0,23 mg 5
Selen
0,60 mcg 10
Kwasy tłuszczowe
0
Omega 3s
112,00 mg 6
Omega 6s
288,00 mg 5
Steroli
0
Fitosteroli
Niedostępne 0
Zawartość Wody
80,80 g 54
Popiół
1,40 g 5
Kalorie >>
<< Korzyści
Niskokaloryczne Owoce
Figa Owoce
Winogrono Owoce
Limonka Owoce
Karambola Owoce
Truskawka Owoce
Jambul Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Figa i Jambul
Figa i Jagoda
Figa i Truskawka
Niskokaloryczne Owoce
Jagoda
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Żurawina
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Mandarynka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Limonka i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Karambola i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Winogrono i Figa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce