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Concombre et La mûre


La mûre et Concombre


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement eczéma, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Enlève métaux toxiques, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Renforce les os, Traitement des yeux endoloris  
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Démangeaisons, Éruption rouge, Nez qui coule, Éternuements, Vomissement, Yeux larmoyants  
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  

Effets Secondaires
Coeur stressé, Irritation, Gonflement, Gonflement autour de la bouche, Enflure de la gorge, Gonflement de la langue, Vaisseaux sanguins tendues  
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
3,63 g  
99+
9,60 g  
99+

Fibre
0,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Sucre
1,67 g  
99+
4,90 g  
99+

Protéine
0,65 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,19  
8
0,15  
11

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
5,00 mcg  
32
11,00 mcg  
28

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
34
0,02 mg  
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
20

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,26 mg  
23
0,28 mg  
21

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
7,00 mcg  
28
25,00 mcg  
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,80 mg  
99+
21,00 mg  
36

Vitamine E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
1,17 mg  
10

Vitamine K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
19,80 mcg  
3

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
23,00 mcg  
31
118,00 mcg  
14

Choline
6,00 mg  
24
8,52 mg  
11

Graisse
0,11 g  
99+
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
147,00 mg  
99+
162,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,62 mg  
20

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
16,00 mg  
26
29,00 mg  
15

Magnésium
13,00 mg  
22
20,00 mg  
14

Zinc
0,20 mg  
14
0,53 mg  
5

Phosphore
24,00 mg  
21
22,00 mg  
23

Manganèse
0,08 mg  
39
0,65 mg  
7

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
5,00 mg  
37
94,00 mg  
7

Oméga 6s
28,00 mg  
99+
186,00 mg  
11

Stérol
  
  

Phytosterol
7,30 mg  
21
23,00 mg  
7

Teneur en eau
95,23 g  
1
88,20 g  
21

Cendre
0,38 g  
35
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
12,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
15,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
21

Calories sous forme séchée
16,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
15,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
12

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
16,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
39

Calories dans Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
150,00 kcal  
99+
260,00 kcal  
34

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Melon  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Arménien, anglais, jardin, Kirby, citron et persan  
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Vert foncé, Vert  
Violacé Noir  

Couleur Intérieure
Blanc  
Magenta  

Forme
Cylindrique  
Rond  

Texture
Croquant  
Juteux  

Goût
Juteux, Aqueux  
Juteux, Doux  

Origine
Inde  
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  

Pousse sur
Vines  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.8  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Sec, Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Couche cireuse externe de concombre peut effacer l'écriture au stylo.
  • Elle se compose de 96% d'eau.
  • Concombre anglais peut atteindre plus de 2 pieds.
  
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Egypte, Indonésie, l'Iran, Japon, Russie, l'Espagne, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique  
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  

Top Importateur
France  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis sativus  
Rubus Fruticosus  

Synonyme
Cucumis sativus  
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Cucurbitales  
Rosales  

Famille
Cucurbitaceae  
Rosaceae  

Genre
Cucumis  
Rubus  

Espèce
C. sativus  
Rubus Fruticosus  

Groupe Générique
-  
Se leva  

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