Accueil
Comparer Fruits


La mûre et Litchi


Litchi et La mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  

Avantages Généraux
Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage  
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  

Effets Secondaires
La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,60 g  
99+
16,53 g  
19

Fibre
0,00 g  
99+
1,30 g  
35

Sucre
4,90 g  
99+
15,23 g  
12

Protéine
1,40 g  
16
0,83 g  
35

Protein Ratio Carb
0,15  
11
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg  
28
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
33
0,07 mg  
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
20
0,60 mg  
24

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
21
0,00 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg  
9
14,00 mcg  
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
21,00 mg  
36
71,50 mg  
7

Vitamine E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,40 mcg  
38

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

Choline
8,52 mg  
11
7,10 mg  
18

Graisse
0,50 g  
18
0,44 g  
20

Minéraux
  
  

Potassium
162,00 mg  
99+
171,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,62 mg  
20
0,13 mg  
99+

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
29,00 mg  
15
5,00 mg  
99+

Magnésium
20,00 mg  
14
10,00 mg  
25

Zinc
0,53 mg  
5
0,07 mg  
26

Phosphore
22,00 mg  
23
31,00 mg  
16

Manganèse
0,65 mg  
7
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,17 mg  
9
0,15 mg  
11

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
94,00 mg  
7
65,00 mg  
12

Oméga 6s
186,00 mg  
11
67,00 mg  
27

Stérol
  
  

Phytosterol
23,00 mg  
7
8,00 mg  
20

Teneur en eau
88,20 g  
21
81,76 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
0,44 g  
31

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
66,00 kcal  
23

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
66,00 kcal  
22

Calories sous forme congelée
64,00 kcal  
21
77,73 kcal  
14

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
277,00 kcal  
29

Calories sous forme de conserves
92,00 kcal  
12
91,00 kcal  
13

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
38,00 kcal  
39
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
260,00 kcal  
34
280,00 kcal  
30

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von  
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violacé Noir  
Rouge Vif, rouge Rose  

Couleur Intérieure
Magenta  
Grises blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Juteux, Doux  
Croquant, Juteux, Doux  

Origine
Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud  
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Alluvial, Terreau, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-7  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Sec, Chaud à très chaud climat  
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
  • 80-85 degrés est la température idéale pour sa production.
  
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Chine, Nouvelle Zélande, Serbie, Afrique du Sud  
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Hong Kong  

Top Exportateur
Mexique  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus Fruticosus  
Litchi chinensis  

Synonyme
Rubus Millspaughii ou Rubus Laciniatus  
Nephelium litchi  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genre
Rubus  
Litchi  

Espèce
Rubus Fruticosus  
L. chinensis  

Groupe Générique
Se leva  
Soapberry  

Avantages >>
<< Tout

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits