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Litchi et Mûre


Mûre et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,53 g  
19
9,80 g  
99+

Fibre
1,30 g  
35
1,70 g  
31

Sucre
15,23 g  
12
8,10 g  
99+

Protéine
0,83 g  
35
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
24
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg  
7
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
7,80 mcg  
10

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
136,00 mcg  
8

Choline
7,10 mg  
18
12,30 mg  
4

Graisse
0,44 g  
20
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodium
1,00 mg  
20
10,00 mg  
10

Calcium
5,00 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magnésium
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinc
0,07 mg  
26
0,12 mg  
21

Phosphore
31,00 mg  
16
38,00 mg  
11

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cuivre
0,15 mg  
11
0,06 mg  
37

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
67,00 mg  
27
206,00 mg  
10

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
10,00 mg  
18

Teneur en eau
81,76 g  
99+
87,68 g  
25

Cendre
0,44 g  
31
0,69 g  
17

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
66,00 kcal  
23
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal  
22
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
77,73 kcal  
14
43,00 kcal  
37

Calories sous forme séchée
277,00 kcal  
29
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
297,00 kcal  
10

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
196,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry  

Saison
Printemps, Été  
Printemps, Été  

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose  
Rose, Violet, Blanc  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Rose  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Juteux  

Goût
Croquant, Juteux, Doux  
Tart  

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé  
Argile, Terreau  

pH du Sol
5.5-6.5  
6.5-6.8  

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Hong Kong  
-  

Top Exportateur
Chine  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis  
Morus Alba  

Synonyme
Nephelium litchi  
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Alismidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Sapindaceae  
Moraceae  

Genre
Litchi  
Morus  

Espèce
L. chinensis  
M. alba  

Groupe Générique
Soapberry  
Mûre  

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