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Miellat vs Prune


Prune vs Miellat


Avantages

Avantages pour la santé
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète   

Avantages Généraux
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,09 g   
99+
11,42 g   
99+

Fibre
0,80 g   
38
1,40 g   
32

Sucre
8,12 g   
34
9,92 g   
22

Protéine
0,54 g   
99+
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
26
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
39
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg   
39
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
6,40 mcg   
12

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg   
26
73,00 mcg   
19

Choline
7,60 mg   
13
1,90 mg   
31

Graisse
0,14 g   
39
0,28 g   
29

Minéraux
  
  

Potassium
228,00 mg   
32
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
18,00 mg   
6
0,00 mg   
21

Calcium
6,00 mg   
39
6,00 mg   
39

Magnésium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinc
0,09 mg   
24
0,10 mg   
23

Phosphore
11,00 mg   
35
16,00 mg   
29

Manganèse
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cuivre
0,02 mg   
99+
0,06 mg   
39

Sélénium
0,70 mcg   
9
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38

Oméga 6s
26,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,00 mg   
12

Teneur en eau
89,82 g   
12
87,02 g   
26

Cendre
0,41 g   
32
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
46,00 kcal   
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories sous forme congelée
36,00 kcal   
24
49,00 kcal   
16

Calories sous forme séchée
268,00 kcal   
24
240,00 kcal   
34

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
71,00 kcal   
16

Calories dans Jam
290,00 kcal   
11
310,00 kcal   
9

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
294,00 kcal   
20

Caractéristiques

Type
Melon   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh   
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert, Jaune   
Rose, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Granuleux   

Goût
Doux   
Juteux, Doux, Tart   

Origine
France   
Caucase   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Argile, Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
6-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Royaume-Uni   

Top Exportateur
Indisponible   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo   
Prunus domestica   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Cucurbitales   
Rosales   

Famille
Cucurbitaceae   
Rosaceae   

Genre
Cucumis   
Prunus   

Espèce
C. melo   
P. domestica   

Groupe Générique
Gourde   
Se leva   

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