Mûre vs Abricot
Avantages
Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
9,80 g
99+
11,00 g
99+
Fibre
1,70 g
29
2,00 g
26
Sucre
8,10 g
35
9,00 g
28
Protéine
1,40 g
16
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,14
12
0,13
13
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg
28
96,00 mcg
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg
32
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg
9
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg
23
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible
0,24 mg
22
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
0,05 mg
33
Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg
29
9,00 mcg
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg
22
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg
12
0,89 mg
11
Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
3,30 mcg
20
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg
7
89,00 mcg
15
Choline
12,30 mg
3
2,80 mg
29
Graisse
0,39 g
22
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
194,00 mg
38
259,00 mg
26
Fer à repasser
1,85 mg
7
0,40 mg
29
Sodium
10,00 mg
10
1,00 mg
20
Calcium
39,00 mg
8
13,00 mg
28
Magnésium
18,00 mg
15
10,00 mg
25
Zinc
0,12 mg
21
0,20 mg
14
Phosphore
38,00 mg
11
23,00 mg
22
Manganèse
Non disponible
0,08 mg
36
Cuivre
0,06 mg
37
0,08 mg
30
Sélénium
0,60 mcg
10
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
1,00 mg
37
0,00 mg
38
Oméga 6s
206,00 mg
10
77,00 mg
26
Stérol
Phytosterol
Non disponible
18,00 mg
6
Teneur en eau
87,68 g
23
86,35 g
31
Cendre
0,69 g
16
0,75 g
15
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal
30
48,00 kcal
25
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
43,00 kcal
20
Non disponible
Calories sous forme séchée
325,00 kcal
13
241,00 kcal
33
Calories sous forme de conserves
Non disponible
63,00 kcal
17
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
40,00 kcal
35
58,00 kcal
23
Calories dans Jam
297,00 kcal
10
200,00 kcal
26
Calories dans Pie
196,00 kcal
99+
265,00 kcal
31
Caractéristiques
Type
Berry
Fruits de l'arbre
Saison
Printemps, Été
Été
Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa
Seedless Variété
No
No
Couleur
Rose, Violet, Blanc
Orange, Jaunâtre orange
Couleur Intérieure
Rose
Jaune
Forme
Ovale
Ovale
Texture
Juteux
Charnu
Goût
Tart
Lisse, Doux
Origine
Chine
Chine
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Argile, Terreau
Bien drainé
pH du Sol
6.5-6.8
6.5-8
Conditions Climatiques
Ensoleillé
Sec, Chaud
Faits
Faits sur
- Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
- En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
- 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
- Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
- En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Turquie
Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan
Top Importateur
Indisponible
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Chine
France
Nom Scientifique
Nom Botanique
Morus Alba
Prunus armeniaca
Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Alismidae
Rosidae
Ordre
Rosales
Rosales
Famille
Moraceae
Rosaceae
Genre
Morus
Prunus
Espèce
M. alba
P. armeniaca
Groupe Générique
Mûre
Se leva
