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Abricot et Litchi


Litchi et Abricot


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement   
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,00 g   
99+
16,53 g   
19

Fibre
2,00 g   
26
1,30 g   
33

Sucre
9,00 g   
28
15,23 g   
8

Protéine
1,40 g   
16
0,83 g   
35

Protein Ratio Carb
0,13   
13
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
96,00 mcg   
6
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,01 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
14

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
25
0,60 mg   
24

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,24 mg   
22
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
33
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg   
26
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
10,00 mg   
99+
71,50 mg   
7

Vitamine E (Tocopherole)
0,89 mg   
11
0,07 mg   
38

Vitamine K (Phyllochinone)
3,30 mcg   
20
0,40 mcg   
33

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
0,00 mcg   
36

Choline
2,80 mg   
29
7,10 mg   
14

Graisse
0,40 g   
21
0,44 g   
20

Minéraux
  
  

Potassium
259,00 mg   
26
171,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,40 mg   
29
0,13 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
5,00 mg   
99+

Magnésium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinc
0,20 mg   
14
0,07 mg   
26

Phosphore
23,00 mg   
22
31,00 mg   
16

Manganèse
0,08 mg   
36
0,06 mg   
99+

Cuivre
0,08 mg   
30
0,15 mg   
11

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

Oméga 6s
77,00 mg   
26
67,00 mg   
27

Stérol
  
  

Phytosterol
18,00 mg   
6
Non disponible   

Teneur en eau
86,35 g   
31
81,76 g   
99+

Cendre
0,75 g   
15
0,44 g   
30

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
48,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
66,00 kcal   
10

Calories sous forme congelée
Non disponible   
77,73 kcal   
8

Calories sous forme séchée
241,00 kcal   
33
277,00 kcal   
21

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal   
17
91,00 kcal   
8

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
58,00 kcal   
23
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
260,00 kcal   
14

Calories dans Pie
265,00 kcal   
31
280,00 kcal   
28

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Printemps, Été   

Variétés
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa   
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaunâtre orange   
Rouge Vif, rouge Rose   

Couleur Intérieure
Jaune   
Grises blanc   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Lisse, Doux   
Croquant, Juteux, Doux   

Origine
Chine   
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Alluvial, Terreau, Bien drainé   

pH du Sol
6.5-8   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Sec, Chaud   
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   

Faits

Faits sur
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Turquie   
Chine   

Autres Pays
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan   
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Hong Kong   

Top Exportateur
France   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus armeniaca   
Litchi chinensis   

Synonyme
Non Disponible   
Nephelium litchi   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Sapindales   

Famille
Rosaceae   
Sapindaceae   

Genre
Prunus   
Litchi   

Espèce
P. armeniaca   
L. chinensis   

Groupe Générique
Se leva   
Soapberry   

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