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Mûre et Goyave


Goyave et Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements   
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,80 g   
99+
14,30 g   
30

Fibre
1,70 g   
29
5,40 g   
8

Sucre
8,10 g   
35
8,90 g   
30

Protéine
1,40 g   
16
2,50 g   
5

Protein Ratio Carb
0,14   
12
0,18   
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg   
28
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg   
23
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
49,00 mcg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg   
22
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Choline
12,30 mg   
3
7,60 mg   
13

Graisse
0,39 g   
22
0,95 g   
7

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg   
38
417,00 mg   
10

Fer à repasser
1,85 mg   
7
0,26 mg   
39

Sodium
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calcium
39,00 mg   
8
18,00 mg   
23

Magnésium
18,00 mg   
15
22,00 mg   
11

Zinc
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12

Phosphore
38,00 mg   
11
40,00 mg   
8

Manganèse
Non disponible   
0,15 mg   
21

Cuivre
0,06 mg   
37
0,23 mg   
5

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg   
37
112,00 mg   
6

Oméga 6s
206,00 mg   
10
288,00 mg   
5

Stérol
  
  

Teneur en eau
87,68 g   
23
80,80 g   
99+

Cendre
0,69 g   
16
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal   
30
68,00 kcal   
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
43,00 kcal   
20
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
55,00 kcal   
25

Calories dans Jam
297,00 kcal   
10
240,00 kcal   
21

Calories dans Pie
196,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
11

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Rose, Violet, Blanc   
Vert, Rose, Jaune   

Couleur Intérieure
Rose   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Tart   
Aigre doux   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau   
Terreau, Rocheux, Sablonneux   

pH du Sol
6.5-6.8   
4.5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Indisponible   
Canada   

Top Exportateur
Chine   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba   
Psidium guajava   

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Rosidae   

Ordre
Rosales   
Myrtales   

Famille
Moraceae   
Myrtaceae   

Genre
Morus   
Psidium   

Espèce
M. alba   
Psidium guajava   

Groupe Générique
Mûre   
Myrte   

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