Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


dudă și guava


guava și dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului   
Previne căderea părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut   
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,80 g   
99+
14,30 g   
30

Fibră
1,70 g   
29
5,40 g   
8

Zahăr
8,10 g   
35
8,90 g   
30

Proteină
1,40 g   
16
2,50 g   
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,18   
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg   
23
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
49,00 mcg   
3

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24

licopenul
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

colină
12,30 mg   
3
7,60 mg   
13

Gras
0,39 g   
22
0,95 g   
7

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg   
38
417,00 mg   
10

Fier
1,85 mg   
7
0,26 mg   
39

Sodiu
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Calciu
39,00 mg   
8
18,00 mg   
23

Magneziu
18,00 mg   
15
22,00 mg   
11

Zinc
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12

Fosfor
38,00 mg   
11
40,00 mg   
8

Mangan
Nu e disponibil   
0,15 mg   
21

Cupru
0,06 mg   
37
0,23 mg   
5

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg   
37
112,00 mg   
6

6s omega
206,00 mg   
10
288,00 mg   
5

sterol
  
  

Continut de apa
87,68 g   
23
80,80 g   
99+

Frasin
0,69 g   
16
1,40 g   
5

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal   
30
68,00 kcal   
15

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal   
20
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
325,00 kcal   
13
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
57,00 kcal   
19

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal   
35
55,00 kcal   
25

Calorii în gem
297,00 kcal   
10
240,00 kcal   
21

Calorii în Pie
196,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
11

Caracteristici

Tip
bacă   
fructe de copac, Tropical   

Sezon
Arc, Vară   
toate anotimpurile   

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Roz, Violet, alb   
Verde, Roz, Galben   

în interior de culoare
Roz   
alb   

Formă
Oval   
Rundă   

Textură
Suculent   
Crocant   

Gust
Tartă   
Dulce-acrișor   

Origine
China   
America Centrală, Mexic, America de Sud   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut   
Lut, stâncos, nisipos   

pH-ul solului
6.5-6.8   
4.5-7   

Condiții climatice
cu soare   
cu soare   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
India   

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii   
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda   

Importator de top
Nu e disponibil   
Canada   

Exportator de top
China   
India   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba   
Psidium guajava   

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
Myrtales   

Familie
Moraceae   
Myrtaceae   

Gen
morus   
Psidium   

specie
M. alba   
Psidium guajava   

generic Group
dudă   
Mirt   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut