Acasă
Fructe si compara


dudă vs guava


guava vs dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,80 g  
99+
14,30 g  
30

Fibră
1,70 g  
31
5,40 g  
8

Zahăr
8,10 g  
99+
8,90 g  
37

Proteină
1,40 g  
16
2,50 g  
5

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,18  
9

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
49,00 mcg  
3

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
2,60 mcg  
25

licopenul
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
0,00 mcg  
40

colină
12,30 mg  
4
7,60 mg  
16

Gras
0,39 g  
22
0,95 g  
7

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
417,00 mg  
10

Fier
1,85 mg  
7
0,26 mg  
39

Sodiu
10,00 mg  
10
2,00 mg  
18

Calciu
39,00 mg  
8
18,00 mg  
24

Magneziu
18,00 mg  
15
22,00 mg  
11

Zinc
0,12 mg  
21
0,23 mg  
12

Fosfor
38,00 mg  
11
40,00 mg  
8

Mangan
0,65 mg  
7
0,15 mg  
25

Cupru
0,06 mg  
37
0,23 mg  
5

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
112,00 mg  
6

6s omega
206,00 mg  
10
288,00 mg  
5

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
22,00 mg  
8

Continut de apa
87,68 g  
25
80,80 g  
99+

Frasin
0,69 g  
17
1,40 g  
5

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
68,00 kcal  
22

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
68,00 kcal  
20

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
68,00 kcal  
19

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
57,00 kcal  
29

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
55,00 kcal  
26

Calorii în gem
297,00 kcal  
10
240,00 kcal  
21

Calorii în Pie
196,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
13

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Roz, Violet, alb  
Verde, Roz, Galben  

în interior de culoare
Roz  
alb  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Crocant  

Gust
Tartă  
Dulce-acrișor  

Origine
China  
America Centrală, Mexic, America de Sud  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Lut, stâncos, nisipos  

pH-ul solului
6.5-6.8  
4.5-7  

Condiții climatice
cu soare  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
India  

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  

Importator de top
-  
Canada  

Exportator de top
China  
India  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba  
Psidium guajava  

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  
Psidium Guajava  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
Myrtales  

Familie
Moraceae  
Myrtaceae  

Gen
morus  
Psidium  

specie
M. alba  
Psidium guajava  

generic Group
dudă  
Mirt  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut