Acasă
Fructe si compara


guava și Piersică


Piersică și guava


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, previne constipație, tratamentul scorbut, Tratamentul dysentary  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, tuse cure, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, Tratamentul bolilor de piele  
vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Previne căderea părului  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, wheezing  
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing  

Efecte secundare
subțierea părului, subțierea unghiilor, probleme ale pielii, Cariile, Slăbiciune, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,30 g  
30
9,54 g  
99+

Fibră
5,40 g  
8
1,50 g  
33

Zahăr
8,90 g  
37
8,39 g  
40

Proteină
2,50 g  
5
0,91 g  
29

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,18  
9
0,09  
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
31,00 mcg  
18
16,00 mcg  
25

Vitamina B1 (tiamină)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
35

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
29

Vitamina B3 (niacina)
1,08 mg  
7
0,81 mg  
12

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,45 mg  
8
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
14
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
49,00 mcg  
3
4,00 mcg  
31

Vitamina C (acid ascorbic)
228,30 mg  
1
6,60 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
2,60 mcg  
25

licopenul
5.204,00 mcg  
1
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
91,00 mcg  
16

colină
7,60 mg  
16
6,10 mg  
23

Gras
0,95 g  
7
0,25 g  
31

minerale
  
  

Potasiu
417,00 mg  
10
190,00 mg  
99+

Fier
0,26 mg  
39
0,25 mg  
40

Sodiu
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calciu
18,00 mg  
24
6,00 mg  
40

Magneziu
22,00 mg  
11
9,00 mg  
26

Zinc
0,23 mg  
12
0,17 mg  
16

Fosfor
40,00 mg  
8
20,00 mg  
25

Mangan
0,15 mg  
25
0,06 mg  
99+

Cupru
0,23 mg  
5
0,68 mg  
2

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
112,00 mg  
6
2,00 mg  
40

6s omega
288,00 mg  
5
84,00 mg  
23

sterol
  
  

fitosterol
22,00 mg  
8
10,00 mg  
18

Continut de apa
80,80 g  
99+
88,87 g  
18

Frasin
1,40 g  
5
0,43 g  
32

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
68,00 kcal  
22
39,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
68,00 kcal  
20
39,00 kcal  
38

Calorii în Forma congelate
68,00 kcal  
19
39,00 kcal  
40

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
239,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
57,00 kcal  
29
54,00 kcal  
32

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
55,00 kcal  
26
60,00 kcal  
23

Calorii în gem
240,00 kcal  
21
375,00 kcal  
3

Calorii în Pie
340,00 kcal  
13
223,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
fructe de copac  

Sezon
toate anotimpurile  
Toamnă, Vară  

soiuri
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple guava, Hafshi, Arka Mridula și Allahabad Surkha  
Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
Verde, Roz, Galben  
Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie  

în interior de culoare
alb  
Galben  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Crocant  
Cărnos  

Gust
Dulce-acrișor  
Dulce  

Origine
America Centrală, Mexic, America de Sud  
China  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, stâncos, nisipos  
Sandy humă, Bine drenat  

pH-ul solului
4.5-7  
6-6.5  

Condiții climatice
cu soare  
Rece, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Pigmentul negru din frunzele de guava este utilizat în aplicații textile.
  • Frunzele de guava sunt folosite pentru a face ceai.
  • Uleiurile extrase din semințele de guava sunt utilizate în diverse produse cosmetice.
  • Lemnul de guava este folosit în scopuri decorative.
  
  • În China, piersicile sunt considerate un simbol al norocului.
  • Din 1982, august este Luna națională a piersicilor în SUA.
  • În epoca romană, piersicile erau numite și mere persane, deoarece oamenii presupuneau că provin din Persia.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
India  
China  

Alte țări
China, Indonezia, Mexic, Nigeria, Pakistan, Filipine, Tailanda  
Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Canada  
Germania  

Exportator de top
India  
Spania  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Psidium guajava  
Prunus persica  

Sinonim
Psidium Guajava  
Prunus Persica  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
rosidae  
rosidae  

Ordin
Myrtales  
Rosales  

Familie
Myrtaceae  
Rosaceae  

Gen
Psidium  
Prunus  

specie
Psidium guajava  
P. persica  

generic Group
Mirt  
Trandafir  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut