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Amoreira e Goiaba


Goiaba e Amoreira


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria   

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros   
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica   
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,80 g   
99+
14,30 g   
30

Fibra
1,70 g   
29
5,40 g   
8

Açucar
8,10 g   
35
8,90 g   
30

Proteína
1,40 g   
16
2,50 g   
5

Proteína para Rácio Carb
0,14   
12
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
32
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
9
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,62 mg   
23
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
36
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg   
29
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,40 mg   
22
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,87 mg   
12
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1

Luteína + Zeaxantina
136,00 mcg   
7
0,00 mcg   
36

Choline
12,30 mg   
3
7,60 mg   
13

Gordo
0,39 g   
22
0,95 g   
7

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg   
38
417,00 mg   
10

Ferro
1,85 mg   
7
0,26 mg   
39

Sódio
10,00 mg   
10
2,00 mg   
18

Cálcio
39,00 mg   
8
18,00 mg   
23

Magnésio
18,00 mg   
15
22,00 mg   
11

Zinco
0,12 mg   
21
0,23 mg   
12

Fósforo
38,00 mg   
11
40,00 mg   
8

Manganês
Não disponível   
0,15 mg   
21

Cobre
0,06 mg   
37
0,23 mg   
5

Selênio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
112,00 mg   
6

6s Omega
206,00 mg   
10
288,00 mg   
5

Esteróis
  
  

Teor de água
87,68 g   
23
80,80 g   
99+

Cinza
0,69 g   
16
1,40 g   
5

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
43,00 kcal   
30
68,00 kcal   
15

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
43,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em forma seca
325,00 kcal   
13
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
Não disponível   
57,00 kcal   
19

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
40,00 kcal   
35
55,00 kcal   
25

Calorias em Jam
297,00 kcal   
10
240,00 kcal   
21

Calorias em Pie
196,00 kcal   
99+
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Rosa, Roxa, Branco   
Verde, Rosa, Amarelo   

Dentro de Cor
Rosa   
Branco   

Forma
Oval   
Redondo   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
Tarte   
Agridoce   

Origem
China   
América Central, México, América do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda   
Greda, Rochoso, Arenoso   

O pH do solo
6.5-6.8   
4.5-7   

Condições climáticas
Ensolarado   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.
  
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Índia   

Outros países
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America   
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
Não disponível   
Canadá   

Top Exportador
China   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Morus Alba   
Psidium guajava   

Sinônimo
Morus atropurpurea or Morus multicaulis   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Myrtales   

Família
Moraceae   
Myrtaceae   

Gênero
Morus   
Psidium   

Espécies
M. alba   
Psidium guajava   

Grupo genérico
Amoreira   
Murta   

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