Noix de coco vs Bilberry
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement
Indisponible
Effets Secondaires
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
24,23 g
8
11,50 g
99+
Fibre
9,00 g
2
2,80 g
22
Sucre
6,23 g
99+
0,00 g
99+
Protéine
3,33 g
2
0,70 g
99+
Protein Ratio Carb
0,22
6
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
1,08 mcg
35
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
14
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg
29
0,58 mg
28
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg
2
0,16 mg
38
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
0,06 mg
29
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg
14
6,00 mcg
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg
99+
44,00 mg
18
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg
27
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
4,00 mcg
18
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
Choline
12,10 mg
4
0,00 mg
32
Graisse
33,49 g
1
0,50 g
18
Minéraux
Potassium
356,00 mg
12
103,00 mg
99+
Fer à repasser
2,43 mg
4
0,80 mg
16
Sodium
20,00 mg
5
3,00 mg
17
Calcium
14,00 mg
27
15,00 mg
26
Magnésium
32,00 mg
4
7,00 mg
28
Zinc
1,10 mg
2
0,10 mg
23
Phosphore
113,00 mg
1
9,00 mg
39
Manganèse
1,50 mg
2
3,30 mg
1
Cuivre
0,44 mg
3
0,11 mg
19
Sélénium
10,10 mcg
2
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
Non disponible
Oméga 6s
366,00 mg
4
Non disponible
Stérol
Phytosterol
37,60 mg
2
Non disponible
Teneur en eau
47,00 g
99+
0,20 g
99+
Cendre
0,97 g
8
87,10 g
1
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
44,00 kcal
29
Calories dans les fruits frais sans Peel
354,00 kcal
1
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme séchée
660,00 kcal
3
Non disponible
Calories sous forme de conserves
443,00 kcal
1
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
70,00 kcal
17
75,00 kcal
14
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
164,00 kcal
32
Calories dans Pie
298,00 kcal
19
293,00 kcal
21
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre, Tropical
Berry
Saison
Toutes les saisons
Été
Variétés
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry
Seedless Variété
No
No
Couleur
Marron, Vert
Violet foncé
Couleur Intérieure
Blanc
Vert clair
Forme
Rond
Rond
Texture
Crispy
Juteux
Goût
Juteux, Douceâtre
Doux
Origine
Amérique, Inde
Inconnu
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Argile, Le sable
Humide, Bien aéré
pH du Sol
3.5-8.5
4.5-5.5
Conditions Climatiques
Chaud, Humide
Du froid
Faits
Faits sur
- Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
- Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
- Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
- L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Indonésie
Japon
Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka
Danemark, Finlande, Islande, Suède
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Philippines
Chili
Nom Scientifique
Nom Botanique
Cocos nucifera
Vaccinium myrtillus
Synonyme
Non Disponible
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Arecidae
Dillenhidae
Ordre
Arecales
Ericales
Famille
Arecaceae
Ericaceae
Genre
Cocos
Vaccinium
Espèce
C. nucifera
Vaccinium myrtillus
Groupe Générique
Arecaceae
Lande
