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Bilberry vs Noix de coco


Noix de coco vs Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Indisponible   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,50 g   
99+
24,23 g   
8

Fibre
2,80 g   
22
9,00 g   
2

Sucre
0,00 g   
99+
6,23 g   
99+

Protéine
0,70 g   
99+
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg   
35
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg   
28
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
38
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg   
18
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Choline
0,00 mg   
32
12,10 mg   
4

Graisse
0,50 g   
18
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg   
99+
356,00 mg   
12

Fer à repasser
0,80 mg   
16
2,43 mg   
4

Sodium
3,00 mg   
17
20,00 mg   
5

Calcium
15,00 mg   
26
14,00 mg   
27

Magnésium
7,00 mg   
28
32,00 mg   
4

Zinc
0,10 mg   
23
1,10 mg   
2

Phosphore
9,00 mg   
39
113,00 mg   
1

Manganèse
3,30 mg   
1
1,50 mg   
2

Cuivre
0,11 mg   
19
0,44 mg   
3

Sélénium
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
0,00 mg   
38

Oméga 6s
Non disponible   
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
37,60 mg   
2

Teneur en eau
0,20 g   
99+
47,00 g   
99+

Cendre
87,10 g   
1
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal   
14
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
164,00 kcal   
32
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
293,00 kcal   
21
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Berry   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet foncé   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Doux   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Inconnu   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré   
Argile, Le sable   

pH du Sol
4.5-5.5   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Indonésie   

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Cocos nucifera   

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Arecidae   

Ordre
Ericales   
Arecales   

Famille
Ericaceae   
Arecaceae   

Genre
Vaccinium   
Cocos   

Espèce
Vaccinium myrtillus   
C. nucifera   

Groupe Générique
Lande   
Arecaceae   

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