Persimmon Japonais

Durian

Persimmon Japonais et Durian

Persimmon Japonais

Durian

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la vision de l'oeil, Propriétés de perte de poids

Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Digestive aid, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation

La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement

Effets Secondaires

La diarrhée, Peut-elle affecter la pression artérielle Niveau

Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

18,59 g27,09 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

3,60 g3,80 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

12,53 g20,00 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,58 g1,47 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,06

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

81,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

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Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,20 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg1,07 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,32 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

8,00 mcg36,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

7,50 mg19,70 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg1,40 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,60 mcg1,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

159,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

834,00 mcg0,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

7,60 mg19,20 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,19 g5,33 g

0 33.49

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Minéraux

Potassium

161,00 mg436,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,15 mg0,43 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,00 mg6,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

9,00 mg30,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,11 mg0,28 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

17,00 mg39,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,36 mg0,33 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,21 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,30 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

4,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

39,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

4,00 mg17,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

80,32 g65,00 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,33 g1,12 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

70,00 kcal147,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

70,00 kcal147,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

-147,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

274,00 kcal400,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

-147,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

90,00 kcal170,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

345,00 kcal320,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

284,00 kcal400,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry, Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

L'automne, Hiver

Mousson

Variétés

Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond et Tamopan

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Vert

Couleur Intérieure

Orange

Jaune

Forme

Rond

Ovale

Texture

Juteux

Dure

Goût

Doux

Crémeux, Doux

Origine

Birmanie, Chine, Inde, Japon

Asie du Sud-Est

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Argile

pH du Sol

6.5-7.55-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Peut tolérer large gamme de climats

Chaud, Humide

Faits

Faits sur

Un petit fruit non comestible de plaqueminier est écrasé avec de l'eau, la solution est peinte sur papier et utilisé pour repousser les moustiques.

1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.