Poire

Clementine

Poire et Clementine

Poire

Clementine

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

1.2 Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné

Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,23 g12,02 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

3,10 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,75 g9,18 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,36 g0,85 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,09 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,15 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg48,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg14,00 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

116,00 mg177,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,18 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

9,00 mg30,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

7,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,08 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

1,00 mgNon disponible

0 318

2.7.2 Oméga 6s

93,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

8,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

83,96 g86,58 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,32 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible47,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponibleNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

65,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

240,00 kcal49,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

282,00 kcal249,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Agrumes

4.2 Saison

L'automne, Été, Hiver

L'automne

4.3 Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson

Clemenules ou Nules et Nadorcott

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune

Orange

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Orange

4.7 Forme

Poire

Rond

4.8 Texture

Granuleux

Succulent

4.9 Goût

Croquant, Doux

Doux, Tangy, Tart

4.10 Origine

Chine, Japon

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux

Terreau, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

5-7.56-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.