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Poire
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Jujube
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Poire vs Jujube

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,23 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,10 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,75 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,36 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,14 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

116,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,18 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

93,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

8,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,96 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,32 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

57,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

262,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

282,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

L'automne, Été, Hiver
L'automne, Été

Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang

Seedless Variété

Couleur

Jaune
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Poire
Rond

Texture

Granuleux
Croquant

Goût

Croquant, Doux
Doux

Origine

Chine, Japon
Syrie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux
Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan

Top Importateur

Europe
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Pyrus communis
Ziziphus zizyphus

Synonyme

Pyrus
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Rhamnaceae

Genre

Pyrus
Ziziphus

Espèce

P. communis
Z. zizyphus

Groupe Générique

Se leva
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