×

Peer
Peer

Jujube
Jujube



ADD
Compare
X
Peer
X
Jujube

Peer vs Jujube

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart
kankerpreventie, diarree behandeling, Verbetert spierkracht, gezondheid van de lever, Onderhoudt hormonale balans, Vermindert nerveuze spanning, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, vermindert stress, Regulering van de hartslag, Behandeling van hysterie

algemeen Voordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Keelpijn behandeling
Anti oxidant eigenschappen, spijsvertering, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

vermindert rimpels, Behandeling van acne
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie

Hair Voordelen

Bevordert langer en gezonder haar, glanzend haar
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, problemen met de spijsvertering, jeuk, Huiduitslag, Zwelling
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Hives, Jeuk in de ogen, Jeuk van de neus, Verstopte neus, Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Allergische reactie
Daling van de bloedsuikerspiegel, intense hoofdpijn

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
-

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

15,23 g20,23 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

3,10 g1,00 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

9,75 g19,00 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,36 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,030,06
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

1,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,90 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,05 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

7,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

4,30 mg69,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,50 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg0,90 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

44,00 mcg-
0 834
👆🏻

choline

5,10 mg10,00 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,14 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

116,00 mg250,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,18 mg0,48 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

7,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg23,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,05 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

1,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

8,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

83,96 g77,86 g
0 95.23
👆🏻

As

0,32 g0,51 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

57,00 kcal79,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

57,00 kcal79,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

57,00 kcal79,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

262,00 kcal287,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

57,00 kcal79,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

65,00 kcal79,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

240,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

282,00 kcal350,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

boom fruit
boom fruit

Seizoen

Herfst, Zomer, Winter
Herfst, Zomer

rassen

Groen Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel en Starkrimson
Honing Jar, Sugar Cane, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, Winter Delight en Lang

Seedless Variety

Ja
Nee

Kleur

Geel
Groen, Rood, Geel

Inside Color

Wit
Wit

Vorm

Peer
Ronde

structuur

Korrelig
Knapperig

Smaak

Knapperig, Zoet
Zoet

Oorsprong

China, Japan
Syrië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

kleiachtig, leemachtig, zanderig
zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5-7.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Warm, zonder vorst
Warm tot heet klimaat

Feiten

Feiten over

  • De eerste perenboom werd in 1620 in Noord-Amerika geplant.
  • Voor de Chinezen was de peer een symbool van onsterfelijkheid.
  • Deze vrucht werd in het oude Griekenland gebruikt als een natuurlijk middel tegen misselijkheid.
  • Pigment afkomstig van Indiase jujube wordt gebruikt voor het verven van zijde in Birma.
  • In Korea wordt jujubehout gebruikt om blaasinstrumenten (taepyeongso) te maken.
  • Verse jujube staat bekend als Chinese appel en de gedroogde vorm als Chinese dadel.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Nee

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Argentinië, België, Indië, Italië, Japan, Zuid-Afrika, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indië, Iran, Korea, Libanon, Pakistan

Top importeur

Europa
de Verenigde Staten van Amerika

Top exporteur

China
China

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Pyrus communis
Ziziphus zizyphus

Synoniem

Pyrus
Ziziphus jujuba of ziziphus Mauritanië of Zizyphus jujuba

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

rosidae
rosidae

Bestellen

Rosales
Rosales

Familie

rosaceae
Rhamnaceae

Geslacht

Pyrus
Ziziphus

species

P. communis
Z. zizyphus

Generic Group

Roos
-