×
Zure kers
☒
Top
ADD
⊕
Compare
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
⌕
▼
Zure kers Nutrition
Zure kers
Add ⊕
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
Koolhydraten
12,20 g
Rank: 39 (Overall)
1
79.18
👆🏻
Vezel
1,60 g
Rank: 32 (Overall)
0
10.4
👆🏻
Suiker
8,50 g
Rank: 38 (Overall)
0
63.35
👆🏻
Eiwit
1,00 g
Rank: 25 (Overall)
0.3
14.07
👆🏻
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
Rank: 18 (Overall)
0.02
0.52
👆🏻
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
Rank: 11 (Overall)
0
681
👆🏻
Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg
Rank: 31 (Overall)
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
Rank: 23 (Overall)
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg
Rank: 36 (Overall)
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg
Rank: 46 (Overall)
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
Rank: 41 (Overall)
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg
Rank: 27 (Overall)
0
81
👆🏻
Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg
Rank: 47 (Overall)
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
Rank: 43 (Overall)
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg
Rank: 28 (Overall)
0
40.3
👆🏻
lycopeen
0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0
5204
👆🏻
luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg
Rank: 18 (Overall)
0
834
👆🏻
choline
6,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
19.2
👆🏻
Dik
0,30 g
Rank: 28 (Overall)
0
33.49
👆🏻
mineralen
Kalium
173,00 mg
Rank: 46 (Overall)
42
840
👆🏻
Ijzer
0,32 mg
Rank: 33 (Overall)
0.06
9
👆🏻
Natrium
3,00 mg
Rank: 17 (Overall)
0
1556
👆🏻
Calcium
16,00 mg
Rank: 26 (Overall)
1
100
👆🏻
Magnesium
9,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0
92
👆🏻
Zink
0,10 mg
Rank: 23 (Overall)
0
2.7
👆🏻
Fosfor
15,00 mg
Rank: 31 (Overall)
0
113
👆🏻
Mangaan
0,11 mg
Rank: 34 (Overall)
0
3.3
👆🏻
Koper
0,10 mg
Rank: 21 (Overall)
0
2
👆🏻
Selenium
0,00 mcg
Rank: 17 (Overall)
0
63.7
👆🏻
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
44,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0
318
👆🏻
Omega 6s
46,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0
1689
👆🏻
sterolen
phytosterol
12,00 mg
Rank: 16 (Overall)
0
87
👆🏻
Water inhoud
86,13 g
Rank: 34 (Overall)
0
95.23
👆🏻
As
0,40 g
Rank: 34 (Overall)
0
87.1
👆🏻
Low Calorie Fruits
» Meer
loquat
zwarte bes
Rode bes
honingdauw
Roze grapefruit
witte Grapefruit
» Meer Low Calorie Fruits
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
loquat en Roze grapefruit
loquat en witte Grapefruit
loquat en Nectarine
» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Low Calorie Fruits
» Meer
Nectarine
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
bosbes
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
boysenberry
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Vergelijk Low Calorie Fruits
» Meer
zwarte bes en loquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Rode bes en loquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
honingdauw en loquat
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken