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Jujube
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Vert Kiwi
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Jujube
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Vert Kiwi

Jujube et Vert Kiwi

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

20,23 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

19,00 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,20 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,90 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

-0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

69,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,50 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,90 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-122,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,00 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,20 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

250,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,48 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

21,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

23,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,50 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

77,86 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,51 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

79,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

79,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

79,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

287,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

79,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

79,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

350,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Tropical

Saison

L'automne, Été
Printemps, Été, Hiver

Variétés

Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Seedless Variété

Couleur

Vert, Rouge, Jaune
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Blanc
Vert

Forme

Rond
Ovale

Texture

Croquant
Succulent

Goût

Doux
Sour-Sweet, Tangy

Origine

Syrie
Chine

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Sablonneux, Bien drainé
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Italie

Autres Pays

Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chine
Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Ziziphus zizyphus
Actinidia deliciosa

Synonyme

Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba
Actinidia deliciosa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Dillenhidae

Ordre

Rosales
Ericales

Famille

Rhamnaceae
Actinidiaceae

Genre

Ziziphus
Actinidia

Espèce

Z. zizyphus
A. deliciosa

Groupe Générique

-
Kiwi