×

Jujube
Jujube

Zielony Kiwi
Zielony Kiwi



ADD
Compare
X
Jujube
X
Zielony Kiwi

Jujube i Zielony Kiwi

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Leczenie astmy, Opieka Serce, Zapobiega zaparciom, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Reakcja alergiczna, Biegunka, Wysypka na skórze, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,07
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-122,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Tropikalny

Pora roku

Jesień, Lato
Wiosna, Lato, Zimowy

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua i Huang Yan

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

Biały
Zielony

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupki
Succulent

Smak

Słodkie
Słodko-kwaśny, Tangy

Pochodzenie

Syria
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Vines

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Zimno, Słoneczny

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • Nazwę Kiwi jest ze względu na podobieństwo z Kiwi ptaka.
  • Zwierzęta takie jak małpy i jelenia również spożywać kiwi.
  • Pochodzi z Chin, owoc ten jest również nazywany jako chiński agrest.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Włochy

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Chile, Francja, Grecja, Iran, Japonia, Nowa Zelandia, Portugalia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chiny
Nowa Zelandia

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Actinidia deliciosa

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Aktinidia dziurawa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Ericales

Rodzina

Rhamnaceae
Aktinidiowate

Genus

Ziziphus
Actinidia

Gatunki

Z. zizyphus
A. deliciosa

Rodzajowa Grupa

-
Kiwi