×

Jujube
Jujube

Rodzynki
Rodzynki



ADD
Compare
X
Jujube
X
Rodzynki

Jujube i Rodzynki

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Leczenie kwasowości, Profilaktyki raka, Dobry dla diabetyków, Zapobiega zaparciom, Zapobiega Niedokrwistość

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Astma, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek cisnienia krwi, Pokrzywka, Wysypka na skórze, Zatkany nos, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

-
-

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g79,18 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g3,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g59,19 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g3,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,04
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,13 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg2,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg11,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,46 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg749,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg1,88 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg11,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg50,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg101,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,30 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,32 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg-
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g15,43 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g1,85 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal299,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal302,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal299,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal299,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal299,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal154,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal255,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal251,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Jesień, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Ciemne rodzynki, Białe lub złote rodzynki, Sułtanki i Porzeczki

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Czarny, Niebieski, Zielony, Fioletowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Brązowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupki
Mięsisty

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Syria
Europa Środkowa, Azja Zachodnia

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina glina, Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • Fresno, Kalifornia znana jest jako kapitał rodzynek świata.
  • Połowa światowych dostaw rodzynków jest produkowany w Kalifornii.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Afganistan, Argentyna, Australia, Chile, Chiny, Iran, Afryka Południowa, Turcja, Uzbekistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Chiny
Turcja

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Vitis vinifera

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Suszone winogrona

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
-

Zamówienie

Rosales
Vitales

Rodzina

Rhamnaceae
Vitaceae

Genus

Ziziphus
Vitis

Gatunki

Z. zizyphus
Vitis vinifera

Rodzajowa Grupa

-
Winogrono