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Poire
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Pomme
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Poire
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Pomme

Poire vs Pomme

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement des maux de gorge
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Avantages Peau

Réduit les rides, Traitement de l'acné
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Brillant cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Démangeaisons, Éruptions cutanées, Gonflement
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,23 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

3,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,75 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,36 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,16 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,05 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

7,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

4,30 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,12 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

44,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,14 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

116,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,18 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

1,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

93,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,96 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,32 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

57,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

262,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

65,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

282,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

L'automne, Été, Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Vert Anjou, Rouge Anjou, Bartlett, Rouge Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel et Starkrimson
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley

Seedless Variété

Couleur

Jaune
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Blanc

Forme

Poire
Rond

Texture

Granuleux
Croquant

Goût

Croquant, Doux
Doux, Aigre doux

Origine

Chine, Japon
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Argileux, Riche en terreau, Sablonneux
Terreau

pH du Sol

5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Chaud, sans Frosts
Du froid

Faits

Faits sur

  • Le premier arbre de poire a été planté en Amérique du Nord en 1620.
  • Les Chinois considérés comme le fruit de poire pour être un symbole de l'immortalité.
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Argentine, Belgique, Inde, Italie, Japon, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Europe
Russie

Top Exportateur

Chine
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Pyrus communis
Malus Domestica

Synonyme

Pyrus
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Rosaceae

Genre

Pyrus
Malus

Espèce

P. communis
M. domestica

Groupe Générique

Se leva
Se leva