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Pera contro Mela

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Benefici

Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti

Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,23 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,75 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,36 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

44,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,14 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

116,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,18 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

9,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

12,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

1,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

93,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

8,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,96 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,32 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

57,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

57,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

262,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

282,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta albero

Stagione

Autunno, Estate, Inverno
Tutte le stagioni

Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley

Apirene Varietà

Colore

Giallo
Verde, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Bianca
Bianca

Forma

Pera
Tondo

Struttura

Granuloso
Croccante

Gusto

Croccante, Dolce
Dolce, Agrodolce

Origine

Cina, Giappone
Central Asia, Medio Oriente Asia

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso
Terra grassa

pH del Suolo

5-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate
Freddo

Fatti

Fatti su

  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
Russia

Top Esportatore

Cina
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Pyrus communis
Malus Domestica

Sinonimo

Piro
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Rosales

Famiglia

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Pyrus
Malus

Specie

P. communis
M. domestica

Generico Gruppo

Rosé
Rosé