Poivron vert

Boysenberry

Poivron vert et Boysenberry

Poivron vert

Boysenberry

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Rajeunissement de la peau, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Diminution des taux de glycémie

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

4,64 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,80 g5,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,40 g6,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,86 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,200,09

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

18,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,48 mg0,77 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,10 mg0,25 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,22 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

10,00 mcg63,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

80,40 mg3,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,37 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

7,40 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

341,00 mcg118,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg10,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,17 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

175,00 mg139,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,34 mg0,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

3,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

10,00 mg27,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg16,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,13 mg0,22 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

20,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,12 mg0,55 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,07 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

8,00 mg50,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

54,00 mg98,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

9,00 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

93,90 g85,90 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,54 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

20,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

20,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

314,00 kcalNon disponible

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

30,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

Non disponible250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible300,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruit légumes

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Thorn et Thornless

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert

Noir, Violet, Violacé Noir

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Magenta

4.7 Forme

Irrégulière Ovale

Rond

4.8 Texture

Crispy

Juteux

4.9 Goût

4.10 Origine

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Amérique

4.11 Pousse sur

Des buissons

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau

4.12.2 pH du Sol

5.5-75.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine