Pomélo

Poivron vert

Pomélo vs Poivron vert

Pomélo

Poivron vert

Add ⊕

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche l'infection des voies urinaires

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Douleurs abdominales, La diarrhée, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Avaler difficultés, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Vertiges, Douleur d'estomac

Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

9,62 g4,64 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

1,00 g1,80 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

8,40 g2,40 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,76 g0,86 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,20

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

138,00 mcg18,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,22 mg0,48 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,20 mg0,10 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,22 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

9,00 mcg10,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

61,00 mg80,40 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,37 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,60 mcg7,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-341,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

14,20 mg5,50 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,04 g0,17 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

216,00 mg175,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,11 mg0,34 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

4,00 mg10,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

6,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,08 mg0,13 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

17,00 mg20,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,02 mg0,12 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,05 mg0,07 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

12,00 mg8,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

30,00 mg54,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg9,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

89,10 g93,90 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,50 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

38,00 kcal20,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

38,00 kcal20,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

38,00 kcal20,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

350,00 kcal314,00 kcal

16 747

👆🏻

Calories sous forme de conserves

38,00 kcal20,00 kcal

15 443

👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

43,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal-

49 420

👆🏻

Calories dans Pie

290,00 kcal180,00 kcal

80 450

👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Tropical

Fruit légumes

Saison

Toutes les saisons

Variétés

Chandler, Cocktail, cubaine Shaddock, Hirado Buntan, Miel, Jaffa Rouge, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doux

Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Vert, Rose, Rouge, Jaune

Vert

Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Vert clair

Forme

Rond

Irrégulière Ovale

Texture

Succulent

Crispy

Goût

Juteux, Doux

Origine

Malaisie, Asie du Sud-Est, Thaïlande

Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud

Pousse sur

Des arbres

Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Sablonneux

Terreau

pH du Sol

5.5-6.55.5-7

3.5 10

👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux

Faits

Faits sur

Fleurs de pomelo fruits sont utilisés pour fabriquer des parfums.
La vie de pomelo est d'environ 10 ans.
Hauteur de pomelo peut être 15-20 pieds.

Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.