Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
✔
✘
✔
✘
Les femmes qui allaitent
✔
✘
✔
✘
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,42 g11,00 g
1
79.18
👆🏻
Fibre
1,40 g2,00 g
0
10.4
👆🏻
Sucre
9,92 g9,00 g
0
63.35
👆🏻
Protéine
0,70 g1,40 g
0.3
14.07
👆🏻
Protein Ratio Carb
0,060,13
0.02
0.52
👆🏻
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg96,00 mcg
0
426
👆🏻
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg0,03 mg
0
0.428
👆🏻
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,04 mg
0
1.3
👆🏻
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg0,60 mg
0
2.8
👆🏻
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg0,24 mg
0
1.4
👆🏻
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg0,05 mg
0
0.4
👆🏻
Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg9,00 mcg
0
81
👆🏻
Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,50 mg10,00 mg
0
228.3
👆🏻
Vitamine E (Tocopherole)
0,26 mg0,89 mg
0
3.81
👆🏻
Vitamine K (Phyllochinone)
6,40 mcg3,30 mcg
0
40.3
👆🏻
Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Lutéine+Zéaxanthine
73,00 mcg89,00 mcg
0
834
👆🏻
Choline
1,90 mg2,80 mg
0
14.2
👆🏻
Graisse
0,28 g0,40 g
0
33.49
👆🏻
Minéraux
Potassium
157,00 mg259,00 mg
42
840
👆🏻
Fer à repasser
0,17 mg0,40 mg
0.06
9
👆🏻
Sodium
0,00 mg1,00 mg
0
1556
👆🏻
Calcium
6,00 mg13,00 mg
1
100
👆🏻
Magnésium
7,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Zinc
0,10 mg0,20 mg
0
2.7
👆🏻
Phosphore
16,00 mg23,00 mg
0
113
👆🏻
Manganèse
0,05 mg0,08 mg
0
3.3
👆🏻
Cuivre
0,06 mg0,08 mg
0
2
👆🏻
Sélénium
0,00 mcg0,10 mcg
0
63.7
👆🏻
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg0,00 mg
0
318
👆🏻
Oméga 6s
44,00 mg77,00 mg
0
1689
👆🏻
Stérol
Phytosterol
7,00 mg18,00 mg
0
87
👆🏻
Teneur en eau
87,02 g86,35 g
0
95.23
👆🏻
Cendre
0,40 g0,75 g
0
87.1
👆🏻
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal48,00 kcal
15
299
👆🏻
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponibleNon disponible
12
354
👆🏻
Calories sous forme congelée
49,00 kcalNon disponible
0
187
👆🏻
Calories sous forme séchée
240,00 kcal241,00 kcal
32
747
👆🏻
Calories sous forme de conserves
63,00 kcal63,00 kcal
17
443
👆🏻
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
71,00 kcal58,00 kcal
17
461
👆🏻
Calories dans Jam
310,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Calories dans Pie
294,00 kcal265,00 kcal
80
450
👆🏻
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre
Saison
Été
Été
Variétés
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa
Seedless Variété
✔
✘
✔
✘
Couleur
Rose, Violet, Rouge
Orange, Jaunâtre orange
Couleur Intérieure
Jaune
Jaune
Forme
Rond
Ovale
Texture
Granuleux
Charnu
Goût
Juteux, Doux, Tart
Lisse, Doux
Origine
Caucase
Chine
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Argile, Terreau, Loam sableux
Bien drainé
pH du Sol
5.5-6.56.5-8
3.5
10
👆🏻
Conditions Climatiques
Du froid
Sec, Chaud
Faits
Faits sur
- En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
- Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
- 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
- Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
- En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
✔
✘
✔
✘
Bière
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Cocktails
✔
✘
✔
✘
Production
Top Producteur
Chine
Turquie
Autres Pays
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan
Top Importateur
Royaume-Uni
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
Chili
France
Nom Scientifique
Nom Botanique
Prunus domestica
Prunus armeniaca
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Rosales
Rosales
Famille
Rosaceae
Rosaceae
Genre
Prunus
Prunus
Espèce
P. domestica
P. armeniaca
Groupe Générique
Se leva
Se leva