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Prune
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Aubergine
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Aubergine

Prune et Aubergine

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,42 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,40 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,92 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,70 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,50 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

73,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

1,90 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,28 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

157,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

16,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

44,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,02 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

46,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

49,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

240,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

63,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

71,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

310,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

294,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Fruit légumes, Tropical

Saison

Été
Printemps, Été

Variétés

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Seedless Variété

Couleur

Rose, Violet, Rouge
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Couleur Intérieure

Jaune
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Granuleux
Charnu

Goût

Juteux, Doux, Tart
Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Origine

Caucase
Inde

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Loam sableux
Loam sableux

pH du Sol

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Royaume-Uni
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chili
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus domestica
Solanum melongena

Synonyme

Prunus domestica
Solanum ovigerum ou Solanum trongum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Asteridae

Ordre

Rosales
Solanales

Famille

Rosaceae
Solanaceae

Genre

Prunus
Solanum

Espèce

P. domestica
S. melongena

Groupe Générique

Se leva
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