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Prune vs Mandarine

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

11,42 g13,34 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,40 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,92 g10,58 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,70 g0,81 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcg34,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,38 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,14 mg0,22 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,50 mg26,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,26 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

6,40 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

73,00 mcg138,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

1,90 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,28 g0,31 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

157,00 mg166,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,15 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg37,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

7,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

16,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg18,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

44,00 mg48,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

7,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,02 g85,17 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

46,00 kcal53,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

49,00 kcal53,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

240,00 kcal340,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

63,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

71,00 kcal43,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

310,00 kcal50,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

294,00 kcal370,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Agrumes

Saison

Été
Hiver

Variétés

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst

Seedless Variété

Couleur

Rose, Violet, Rouge
Orange

Couleur Intérieure

Jaune
Orange

Forme

Rond
Rond

Texture

Granuleux
Succulent

Goût

Juteux, Doux, Tart
Aigre doux

Origine

Caucase
Asie du Sud-Est

Pousse sur

Des arbres
-

Cultivation

Type de Sol

Argile, Terreau, Loam sableux
Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.56-7.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Royaume-Uni
Chine

Top Exportateur

Chili
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus domestica
Citrus reticulata

Synonyme

Prunus domestica
Citrus clementina ou Citrus nobilis

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Sapindales

Famille

Rosaceae
Rutaceae

Genre

Prunus
Citrus

Espèce

P. domestica
C. reticulata

Groupe Générique

Se leva
Agrumes