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Raisin vs Cantaloup


Cantaloup vs Raisin


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Prévention du cancer, Bon pour les diabétiques, Empêche constipation, Prévient anémie   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Réduit le stress   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Ballonnement, Indigestion   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
79,18 g   
1
8,16 g   
99+

Fibre
3,70 g   
16
0,90 g   
37

Sucre
59,19 g   
2
7,86 g   
38

Protéine
3,07 g   
3
0,84 g   
34

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,10   
15

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,13 mg   
7
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,77 mg   
15
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg   
30
21,00 mcg   
13

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,30 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
2,50 mcg   
25

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

Choline
11,10 mg   
5
7,60 mg   
13

Graisse
0,46 g   
19
0,19 g   
34

Minéraux
  
  

Potassium
749,00 mg   
2
267,00 mg   
23

Fer à repasser
1,88 mg   
6
0,21 mg   
99+

Sodium
11,00 mg   
9
16,00 mg   
7

Calcium
50,00 mg   
6
9,00 mg   
35

Magnésium
32,00 mg   
4
12,00 mg   
23

Zinc
0,22 mg   
13
0,18 mg   
15

Phosphore
101,00 mg   
2
15,00 mg   
31

Manganèse
0,30 mg   
16
0,41 mg   
8

Cuivre
0,32 mg   
4
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,41 mcg   
12

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
46,00 mg   
17

Oméga 6s
29,00 mg   
99+
35,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
10,00 mg   
8

Teneur en eau
15,43 g   
99+
90,15 g   
11

Cendre
1,85 g   
3
0,65 g   
18

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
299,00 kcal   
1
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
34,00 kcal   
20

Calories sous forme congelée
Non disponible   
34,00 kcal   
26

Calories sous forme séchée
Non disponible   
350,00 kcal   
11

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
154,00 kcal   
6
64,00 kcal   
20

Calories dans Jam
255,00 kcal   
16
365,00 kcal   
4

Calories dans Pie
251,00 kcal   
34
316,00 kcal   
15

Caractéristiques

Type
Berry   
Melon   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Foncé raisins secs, blancs ou de raisins secs dorés, Sultanines et Groseilles   
Hales Meilleur Jumbo, Doux 'N Hybride précoce, Coeurs d'or, Ambrosia, Athena, Miel Bun hybride, Fastbreak et Superstar   

Seedless Variété
Indisponible   
No   

Couleur
Noir, Bleu, Vert, Violet, Jaune   
Orange   

Couleur Intérieure
Marron   
Creamy orange   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Juteux   

Goût
Doux   
Juteux, Musqué, Doux   

Origine
Europe Centrale, Asie Occidentale   
Afrique, Inde   

Pousse sur
Indisponible   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux   
Sablonneux   

pH du Sol
5.5-7   
5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • 30e Avril est connu comme la Journée nationale de Raisin.
  • Fresno, en Californie, est connue comme la capitale de raisin du monde.
  • La moitié de l'approvisionnement en raisin de monde est produit en Californie.
  
  • Cantaloupe est connu comme rock-melon dans certaines parties du monde.
  • Christopher columbus introduit cantaloups à l'amérique du nord en 1494.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Afghanistan, Argentine, Australie, Chili, Chine, l'Iran, Afrique du Sud, Turquie, Ouzbékistan   
l'Iran, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Turquie   
l'Espagne   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vitis vinifera   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synonyme
Non Disponible   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Indisponible   
Dillenhidae   

Ordre
Vitales   
Cucurbitales   

Famille
Vitaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Vitis   
Cucumis   

Espèce
Vitis vinifera   
C. melo   

Groupe Générique
Grain de raisin   
Gourde   

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