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Sureau et Feijoa


Feijoa et Sureau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Éternuements, Gorge irritée  
-  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
18,40 g  
16
12,92 g  
38

Fibre
7,00 g  
4
6,40 g  
7

Sucre
7,00 g  
99+
8,20 g  
99+

Protéine
0,66 g  
99+
0,98 g  
27

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
11
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,14 mg  
99+
0,23 mg  
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,23 mg  
6
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
23,00 mcg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,00 mg  
23
32,90 mg  
26

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,16 mg  
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Graisse
0,50 g  
18
0,60 g  
14

Minéraux
  
  

Potassium
280,00 mg  
21
172,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,60 mg  
8
0,14 mg  
99+

Sodium
6,00 mg  
14
3,00 mg  
17

Calcium
38,00 mg  
9
17,00 mg  
25

Magnésium
5,00 mg  
30
9,00 mg  
26

Zinc
0,11 mg  
22
0,06 mg  
27

Phosphore
39,00 mg  
9
19,00 mg  
26

Manganèse
0,50 mg  
9
0,08 mg  
38

Cuivre
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
85,00 mg  
9
58,00 mg  
14

Oméga 6s
162,00 mg  
12
214,00 mg  
9

Stérol
  
  

Phytosterol
22,00 mg  
8
20,00 mg  
9

Teneur en eau
79,80 g  
99+
83,28 g  
99+

Cendre
0,60 g  
21
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
73,00 kcal  
18
61,00 kcal  
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
73,00 kcal  
17
55,00 kcal  
28

Calories sous forme congelée
73,00 kcal  
16
47,00 kcal  
33

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
747,00 kcal  
1

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal  
21
55,00 kcal  
31

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
200,00 kcal  
4
25,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
280,00 kcal  
12
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
L'automne, Hiver  

Variétés
Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York  
Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Rouge  
Vert  

Couleur Intérieure
Magenta  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Juteux, Doux  
Doux  

Origine
Europe  
Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux  

pH du Sol
5.5-6.5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Branches de son arbre sont également utilisés pour faire fujara, koncovka et autres flûtes slovaques.
  
  • Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
  • Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Nouvelle Zélande  

Autres Pays
Colombie, Inde, Mexique  
Australie, Azerbaïdjan, Inde, Japon, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
Chine  

Top Exportateur
-  
Nouvelle Zélande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Sambucus nigra  
Acca sellowiana  

Synonyme
Sambucus  
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Rosidae  

Ordre
Dipsacales  
Myrtales  

Famille
Adoxaceae  
Myrtaceae  

Genre
Sambucus  
Acca  

Espèce
S. nigra  
A. sellowiana  

Groupe Générique
Moschatel  
Myrte  

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