Sabugueiro

Feijoa

Sabugueiro e Feijoa

Sabugueiro

Feijoa

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Reduz a tensão nervosa, O tratamento da doença de Alzheimer, O tratamento da doença pulmonar

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele

Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta

1.5 Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

18,40 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

7,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível8,20 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,66 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

30,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,23 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

36,00 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponívelNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,50 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

280,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,60 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

6,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

38,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

5,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,11 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

85,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

162,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

79,80 g83,28 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,60 g0,38 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

73,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível55,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

340,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

200,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

280,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

310,00 kcal300,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto de árvore

4.2 Estação

Outono

Outono, Inverno

4.3 Variedades

Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York

Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph e Wiki Tu

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Preto, Vermelho

Verde

4.6 Dentro de Cor

Magenta

Branco

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Suculento

Succulent

4.9 Gosto

Suculento, Doce

Doce

4.10 Origem

Europa

Argentina, Brasil, Paraguai, Uruguai

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado

Argila loam, Gravely loam, Arenoso

4.12.2 O pH do solo

5.5-6.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Frio, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.

Feijoa é chamado como "goiaba de abacaxi" em alguns países.
Feijoa árvore é uma planta ornamental, que também pode ser usado como hedge e quebra-vento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America