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Sabugueiro
Sabugueiro

Groselha vermelha
Groselha vermelha



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Sabugueiro
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Groselha vermelha

Sabugueiro e Groselha vermelha

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
18,40 g13,80 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.2 Fibra
7,00 g4,30 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.1 Açucar
Não disponível7,37 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.5 Proteína
0,66 g1,40 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.7.2 Proteína para Rácio Carb
0,040,10
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg2,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.8.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.9.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
7.11.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,06 mg
Lichia Frutas
0 1.4
7.13.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,23 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.4
7.15.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
6,00 mcg8,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
7.17.3 Vitamina C (Ácido ascórbico)
36,00 mg41,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
7.17.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
8.12.3 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível11,00 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
11.2.1 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
11.11.4 Luteína + Zeaxantina
Não disponível47,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
11.11.7 Choline
Não disponível7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
11.13 Gordo
0,50 g0,20 g
Physalis Frutas
0 33.49
11.15 Minerais
11.15.1 Potássio
280,00 mg275,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
11.15.5 Ferro
1,60 mg1,00 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
11.16.1 Sódio
6,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
11.17.2 Cálcio
38,00 mg33,00 mg
Longan Frutas
1 100
11.17.4 Magnésio
5,00 mg13,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
11.17.6 Zinco
0,11 mg0,23 mg
Maçã Frutas
0 2.7
11.17.9 Fósforo
39,00 mg44,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
11.17.10 Manganês
Não disponível0,19 mg
Maçã Frutas
0 3.3
11.17.13 Cobre
0,06 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
11.17.15 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
11.18 Ácidos graxos
11.18.1 Omega 3s
85,00 mg35,00 mg
Melancia Frutas
0 318
11.19.2 6s Omega
162,00 mg53,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
11.20 Esteróis
11.20.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
11.21 Teor de água
79,80 g83,95 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
11.23 Cinza
0,60 g0,66 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
12 Calorias
12.1 Porção
100g
100g
12.2 Calorias em frutas frescas com Peel
73,00 kcal56,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
12.4 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
13.3 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
13.5 Calorias em forma seca
340,00 kcal308,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
13.8 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
13.10 Calorias em alimentos
13.10.1 Calorias no suco
200,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
13.11.2 Calorias em Jam
280,00 kcal165,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
13.13.1 Calorias em Pie
310,00 kcal260,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
14 Características
14.1 Tipo
Baga
Baga
14.2 Estação
Outono
Verão
14.3 Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets
14.4 Sem sementes Variedade
14.5 Cor
Preto, Vermelho
Vermelho
14.6 Dentro de Cor
Magenta
Vermelho
14.7 Forma
Redondo
Redondo
14.8 Textura
Suculento
Suculento
14.9 Gosto
Suculento, Doce
Azedar, Tarte
14.10 Origem
Europa
Europa
14.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
14.12 Cultivo
14.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Úmido, Bem drenado
14.12.2 O pH do solo
5.5-6.56-7
Cloudberry
3.5 10
14.12.4 Condições climáticas
Morna para clima quente
Frio
15 Fatos
15.1 Fatos sobre
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.
15.2 Em Bebidas Alcoólicas
15.2.1 Vinho
16.1.1 Cerveja
16.2.1 Spirits
16.2.2 Cocktails
16.3 Produção
16.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Rússia
16.3.2 Outros países
Colômbia, Índia, México
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido
16.3.3 Top do Importador
Não disponível
Alemanha
16.3.4 Top Exportador
Não disponível
Rússia
17 Nome científico
17.1 Nome botânico
Sambucus nigra
Ribes rubrum
17.2 Sinônimo
Não Disponível
Não Disponível
18 Classificação
18.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
18.2 Reino
Plantae
Plantae
18.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
18.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
18.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
18.6 Subclasse
Asteridae
Rosidae
18.7 Ordem
Dipsacales
Saxifragales
18.8 Família
Adoxaceae
Grossulariaceae
18.9 Gênero
Sambucus
Ribes
18.10 Espécies
S. nigra
R. rubrum
18.11 Grupo genérico
Moschatel
Saxifrage